Gravid uge for uge

Gravid uge 30: Laver vejrtrækningsøvelser

Du er i uge 30 (også kaldet 30. uge), når du er 29+0 - 29+6. Baby øver sig ihærdigt i at lave vejrtrækningsøvelser. Måske er det derfor, du fra tid til anden kan opleve små rytmiske bevægelser i maven, når det får hikke

Baby:
Lungerne er næsten helt modne, og baby øver sig ihærdigt i at lave vejrtrækningsøvelser. Måske er det derfor, du fra tid til anden kan opleve små rytmiske bevægelser i maven, når det får hikke. Hikke er helt normalt og påvirker ikke din baby på nogen måde. I slutningen af ugen måler baby cirka 37 centimeter og vejer omkring 1550 gram. Lårbenet måler 5,6 cm, maveomkredsen 26,5 centimeter og hovedet 7,7 centimeter i diameter.

Hvornår har du termin? Hvornår mærker du liv? Hvornår går du ind i hvert trimester?

Prøv Mama.dk’s terminsberegner her

Dig:
Drømmer du meget for tiden - både gode og dårlige drømme - så tag det bare helt roligt. Graviditet er en overgang fra én livsperiode til en ganske anden. Der er mange tanker, der skal tænkes, og beslutninger der skal tages. Du har brug for at rydde op og sortere i det inferno af tanker og følelser, der fylder dig. Det er alt sammen med til at modne dig og gøre dig klar til din nye spændende, fantastiske, men også udfordrende opgave som mor.

Hvor ondt gør det egentlig at føde? Og hvordan føles det – sådan helt ærligt? Lyt til Mamas fødselsberetninger i vores podcast her

Gode råd:
Som din graviditet skrider frem, bliver det ofte sværere og sværere at finde sig til rette i en komfortabel stilling i sengen om natten. Det er vigtigt, at du ligger så godt som muligt, og det kan derfor være en god idé at støtte ben og mave med puder. Hvis du har brug for en stor pude, kan det være en god idé at sy et dynebetræk godt sammen og købe en stor portion Krøyerkugler i et byggemarked - det giver dig en fantastisk dejlig stor, og "modellerbar" pude.

LÆS OGSÅ: Den kinesiske kalender: Venter jeg en pige eller en dreng?

Vidste du, at…
Moderkagen udveksler ilt, nærings- og affaldsstoffer mellem dig og dit barn? Derudover producerer den hormoner og transporterer antistoffer, som er vigtige, fordi det ikke selv kan producere antistoffer før nogen tid efter fødslen? Antistofferne beskytter barnet efter fødslen, og hvis du ammer, vil dit barn fortsat modtage antistoffer - endnu en god grund til at amme.

LÆS OGSÅ: Guide: Her får du gratis babypakker

GRAVID UGE FOR UGE

Gravid uge 1+2: Sidste menstruation

Gravid uge 3: Begyndelsen til et barn

Gravid uge 4: Ømme bryster eller ”murren” over skambenet

Gravid uge 5: Du føler dig mere træt

Gravid uge 6: Et lille hjerte slår

Gravid uge 7: Hjernen dannes

Gravid uge 8: Mælketænder på vej

Gravid uge 9: Dreng eller pige?

Gravid uge 10: Alle organer er på plads

Gravid uge 11: Kvalmen aftager

Gravid uge 12: Baby er så godt som færdigudviklet

Gravid uge 13: Tid til at tage hul på 2. trimester

Gravid uge 14: Baby kan gribe og sparke

Gravid uge 15: Kønnet kan (måske) ses

Gravid uge 16: Hår, øjenbryn og negle          

Gravid uge 17: Kolbøtter og saltomortaler

Gravid uge 18: Gang i maven

Gravid uge 19: Hørelsen udvikles

Gravid uge 20: Sutter på tommelfinger

Gravid uge 21: Sure opstød og halsbrand

Gravid uge 22: Tynd og rynket hud

Gravid uge 23: Laver vejrtrækningsøvelser og drømmer

Gravid uge 24: Reagerer på dit humør

Gravid uge 25: Hver dag i livmoderen er en gave

Gravid uge 26: Åbner og lukker øjnene

Gravid uge 27: Smager på fostervandet

Gravid uge 28: Mærker liv hver dag

Gravid uge 29: Sul på kroppen

Gravid uge 30: Laver vejrtrækningsøvelser

Gravid uge 31: Kraftig vækst

Gravid uge 32: Aktivitet i hjernen

Gravid uge 33: Kan trække vejret

Gravid uge 34: Øget vægt

Gravid uge 35: Fylder livmoderen ud

Gravid uge 36: Tæt på at være fuldbårent

Gravid uge 37: Fylder depoterne op

Gravid uge 38: Pladsen ned igennem bækkenet er trang

Gravid uge 39: Fødslen kan gå i gang når som helst

Gravid uge 40: Begynder at blive utålmodig

Gravid uge 41: Hovedet trykker mod livmoderhalsen

Gravid uge 42: SÅ klar til at føde