
Sundhed


En morgen kunne Sally pludselig ikke mærke sin overkrop. Så vendte hun sit liv på hovedet og flyttede til Bali

"Alle sagde wow, da jeg kom ud af prøverummet" - 74-årige Maye Musk er på ikonisk magasinforside

Ni ting, du skal vide om migræne … fra en, der har det selv

Hvad er sundhed egentlig? Vi afkræfter 5 myter om kost og træning

Kim Kardashians strikse diæt lød som opskriften på et helvede. Men det var ikke det, der for alvor fik mig til at tabe underkæben

5 tips til at forebygge forkølelse

Sådan tjekker du dine bryster

Lider du af søvnløshed? Her er 6 gode soveråd

Føler du dig træt hele tiden? Her er 7 veje til mere energi

Derfor er det en god idé at træne som din bedstemor

Søvn-guide: Sådan slipper du af med dine søvnproblemer

Seks ting, du skal vide om type 1-diabetes ... fra en, der har det selv

Her er de 10 mest almindelige mareridt
Sponsoreret indhold
På femina handler sundhed både om krop og sind. Derfor får du guides og råd til, hvordan du kan gøre noget godt for din krop og din mentale velfærd. På vores site kan du altid finde inspiration til alt fra træningsøvelser, løbeprogrammer til hvordan du kommer i balance rent mentalt. Vi har også et yoga-univers fyldt med yogøvelser, du kan lave derhjemme. Følg med på sitet og på feminas YouTube-kanal, hvor du træner yoga, lige når du har lyst. På femina dækker vi de vigtigste områder inden for sundhed. Vi guider dig igennem alt fra overgangsalderen til en sundere mave, og du kan fx blive klogere på influenza. I vores sundhedsunivers kan du blive inspireret til, hvordan du kan leve sundt og opleve øget velvære på en nem og overskuelig måde. Vi mener nemlig, at mental sundhed og fysisk sundhed går hånd i hånd, når det kommer til at leve sundt og have et liv i balance. God fornøjelse.