Sundhed Udvalgt af redaktionen Kost & motion Så mange gange skal du træne, for at komme til at elske det Krop & velvære Overgangsalderen: De bedste råd – fra jer til jer! Krop & velvære Tampon, bind eller kop? Fordele og ulemper Indholdet fortsætter under annoncen Alle artikler om Sundhed Annonce Krop & velvære 3 gode råd, der mildner symptomer på overgangsalder Krop & velvære Derfor er der hvide pletter i dine trusser … og ti andre ting, du bør vide om dit underliv Krop & velvære Liv Utzon om overgangsalderen: ”Man siger jo, at hormonerne gør en mere hysterisk … men det synes jeg nu slet ikke, jeg er.” Krop & velvære 5 ting, forfatter Sanne Gottlieb har lært om overgangsalderen Krop & velvære Karin Jagd om overgangsalderen: ”Det er så ONDT, hvad der sker med en kvinde, fra hun er 45, til hun bliver et par og 50” Krop & velvære Vibeke Windeløv om overgangsalderen: ”For mig har det aldrig været tabuiseret" Annonce Sundhed 6 råd til at undgå forkølelse Krop & velvære Mette Horn om overgangsalderen: ”Skal man genopfinde sig selv eller slutte fred med det hele?” Annonce Krop & velvære 5 spørgsmål om din bækkenbund, du gerne vil have svar på Annonce Sundhed Døjer du med hovedpine på jobbet? Her er 4 gode råd Krop & velvære 3 vejrtrækningsøvelser du kan lave, når du føler stressen komme Annonce Krop & velvære Madskribent Emma Martiny: ”Jeg prøver at undgå regler” Annonce Sundhed Guide: Træf de valg, der gør dig glad Kost & motion Sådan får du mere ud af din gåtur Annonce Kost & motion Får du nok energi fra din kost? Annonce Krop & velvære 7 tips, der sikrer dig mere tid i hverdagen Krop & velvære Få bedre sex med yoga Krop & velvære Der findes 6 forskellige søvntyper – hvilken er du? Krop & velvære 5 fysiske tegn på depression Krop & velvære Overgangsalder: For mange kan det være godt nyt at komme i overgangsalderen Kost & motion 3 yoga-stillinger, alle kan lave Løb 3 podcasts, du skal lytte til på løbeturen Sundhed feminas nye youtube-kanal: Gratis hverdagsyoga til alle! Kost & motion 3 tips til dig, der overvejer at gå over til plantekost Vis flere Guides, tips og lækre opskrifter til din sunde livsstil.
Krop & velvære Derfor er der hvide pletter i dine trusser … og ti andre ting, du bør vide om dit underliv
Krop & velvære Liv Utzon om overgangsalderen: ”Man siger jo, at hormonerne gør en mere hysterisk … men det synes jeg nu slet ikke, jeg er.”
Krop & velvære Karin Jagd om overgangsalderen: ”Det er så ONDT, hvad der sker med en kvinde, fra hun er 45, til hun bliver et par og 50”
Krop & velvære Mette Horn om overgangsalderen: ”Skal man genopfinde sig selv eller slutte fred med det hele?”
