sund

Junkfood-eksperimentet

Krop og velvære

Krop og velvære

Junkfood-eksperiment møder kritik hos sundhedsekspert: "Vi skal passe på med at dele mad op i sundt og usundt"

Katrine Gisiger

Krop & velvære

Krop & velvære

"Sex, stoffer og druk var langt mere helende for mig end yoga og meditation"

Fem sundhedsmyter, der slet ikke holder

https://dk-femina-backend.imgix.net/media/article/ida_rod.jpg?ixlib=vue-2.9.0&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5

Ida Rud: "Jeg har været på slankekur, siden jeg var fem år"

https://dk-femina-backend.imgix.net/media/article/liv_utzon_0.jpg?ixlib=vue-2.9.0&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5

Liv Utzon: "Jeg er vokset op med, at folk sagde: 'Er du klar over, hvor flot du kunne blive, hvis du tabte 10 kilo?'"

https://dk-femina-backend.imgix.net/media/article/anna_thygesen.jpg?ixlib=vue-2.9.0&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5

Anna Thygesen: "Det der med at kalde det at synde, når man spiser en kage, det gider jeg ikke høre på"

https://dk-femina-backend.imgix.net/media/article/myter_om_kroppen_0.png?ixlib=vue-2.9.0&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5

Krop & velvære

Krop & velvære

"Det er sundt at slanke sig" - og to andre myter om kroppen

https://dk-femina-backend.imgix.net/media/article/ditte_okman_0.png?ixlib=vue-2.9.0&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5

Ditte Okman: Det er fandeme rart at blive voksen og opdage, at kvindekroppen er sindssygt lækker

https://dk-femina-backend.imgix.net/media/article/jasmin_gabay.png?ixlib=vue-2.9.0&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5

Jasmin Gabay: "Der er dage, hvor jeg synes, min krop er nederen, og det er o.k"

https://dk-femina-backend.imgix.net/media/article/primaer_qdk_0.jpg?ixlib=vue-2.9.0&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5

Husk: Disse tal siger mere om dit helbred end BMI!

Moden kvinde køkken

Krop & velvære

Krop & velvære

Guide: Sund fornuft i køkkenet

Rødvin, chokolade og nødder på et bord

Krop & velvære

Krop & velvære

5 lækre råvarer, som er både sunde og "syndige"

Paddleboard

Træning og kost

Træning og kost

3 slags sommermotion, som gør dig glad

https://dk-femina-backend.imgix.net/video_thumbnails/youtube.jpg?ixlib=vue-2.9.0&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5

Træning og kost

Træning og kost

Ballroom Fitness skaber danseglæde og sammenhold

https://dk-femina-backend.imgix.net/media/article/1814-sund-og-rask.jpg?ixlib=vue-2.9.0&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5

Krop & velvære

Krop & velvære

10 kropslige tegn på, du er sund og rask

Sådan kan du snyde hjernen til at spise sundt

Krop & velvære

Krop & velvære

Sådan kan du snyde hjernen til at spise sundt

https://dk-femina-backend.imgix.net/media/websites/mama/sundhed/foer-april-2013/2012-02-overvaegtigt-barn-prim.jpg?ixlib=vue-2.9.0&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5

Sådan hjælper du dit overvægtige barn

https://dk-femina-backend.imgix.net/media/websites/mama/mor/powercirkus01prim.jpg?ixlib=vue-2.9.0&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5

Træning: Kom de ekstra fødselskilo til livs med Powercirkus

https://dk-femina-backend.imgix.net/media/websites/mama/mad/sund-indefra/morgenmad/kernesundegrovboller1prim.jpg?ixlib=vue-2.9.0&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5

Gode grovboller

https://dk-femina-backend.imgix.net/media/websites/mama/mad/sund-indefra/morgenmad/smoothie2prim.jpg?ixlib=vue-2.9.0&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5

Smoothie

https://dk-femina-backend.imgix.net/media/websites/mama/mad/sund-indefra/morgenmad/kvikmorggenmad1prim.jpg?ixlib=vue-2.9.0&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5

Kvik morgemad med skyr og topping

https://dk-femina-backend.imgix.net/media/websites/mama/mad/sund-indefra/morgenmad/glutenfridrmmeboller2prim.jpg?ixlib=vue-2.9.0&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5

Lækre morgenboller

https://dk-femina-backend.imgix.net/media/websites/mama/mad/sund-indefra/morgenmad/juice1prim.jpg?ixlib=vue-2.9.0&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5

Basisopskrift på friskpresset juice

https://dk-femina-backend.imgix.net/media/websites/mama/sundhed/fotoidanyprim.jpg?ixlib=vue-2.9.0&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5

Jeg er da sund...er jeg ikke?

Læs også

https://dk-femina-backend.imgix.net/2022-03-03/renee_toft_simonsen_brevkasse_6.jpg?ixlib=vue-2.9.0&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.48&fp-y=0.18

Brev til Renée

Brev til Renée: Min bryllupsdag var den værste dag i mit liv

Louise Kjølsen

Kærlighed og sex

Louise Kjølsen er færdig med at give blowjobs uden at få noget igen

Makeupartisten afslører: Denne creme til 75 kr gør underværker for min hud

Makeupartisten afslører: Denne creme til 75 kr gør underværker for min hud

kvinde tager vielsesring af

Kærlighed og sex

10 former for bedrag, der kan være lige så ødelæggende for dit parforhold som utroskab

https://dk-femina-backend.imgix.net/media/article/tina_muller.png?ixlib=vue-2.9.0&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5

Tina Müller: "Jeg har altid troet, at jeg skulle have børn. Men tiden var bare gået"

Jesper Gravesen

Karriere og penge

De traf et radikalt valg: "Vi gør det, andre drømmer om, men ikke tør gøre"