grøntsager

Grøntsager - vigtigere bliver det ikke

Er du interesseret i at opretholde din sunde hverdag, men du føler, at du er løbet lidt tør for inspiration til tilberedningen af dine grøntsager? Hjælpen er nær! Femina har samlet mange lækre muligheder for tilberedning af grøntsager med dertilhørende retter, der gør din hverdag nem og sund

Grøntsager er den måske vigtige del af dit måltid, og du må ikke undervurdere betydningen af, at du får den rette mængde hver evigt eneste dag. Grøntsager indeholder nemlig alverdens vigtige vitaminer og nærringstoffer, der holder din krop i balance og bevarer din krops sundhed.
Grøntsager giver den nødvendige overskud til hverdag, gør dig friskere og giver dig et fantastisk udseende. Det er nemt at se på folk, om de spiser grøntsager eller ikke!

Nogle vil mene at grøntsager er lækrest om sommeren, hvor nogle også dyrker dem selv, men det er vigtigt at få nok grønt hele året rundt. Er du ikke vild med en traditionel salat, findes der mange andre muligheder for at få opfyldt din krops behov. Vi tilbyder for eksempel en opskrift på en sprød grøntsagstærte, der giver dig en fornyelse i din madplan, men samtidig holder dig sund og slank.

Prøv også opskriften på grillede grøntsager, der både kan bruges til en alle tiders forret, eller som et lækkert tilbehør til dit kød. Grøntsager er så meget mere end blot salat og agurker, og der findes oceaner af muligheder, så du aldrig kører træt i det.

Grøntsager passer til alt slags kød, og du kan blot lave det i forskellige skikkelser, så det matcher til lige præcis din ret. Prøv vores opskrift på lamme-culotte med grøntsager, der er et dejligt eksempel på en lækker, sund og alternativ ret, som du ikke får serveret så mange steder. Det er altid godt at kunne imponere i et køkken, og du kan være helt sikker på, at dine gæster har lige så meget brug for en fornyelse i brugen af grøntsager, som du selv har – så det er bare at komme i gang!

Velbekomme