selvværd

Tag din egen stemme alvorligt.

Har du udsat dig selv for 'self-silencing'? Det kan have konsekvenser for dit helbred

https://imgix.femina.dk/2025-09-17/550463086_2747141435758484_9134471887817698738_n.jpg

Krop & velvære

Da Sofie mødte op til sin fertilitetsbehandling, fik hun en chokerende besked: "Jeg tror aldrig, jeg har været så vred før"

Lise Vandborg

Efter Lise stoppede med at amme, kiggede hun på sine bryster i spejlet. Så vendte alle følelserne tilbage

https://imgix.femina.dk/2025-05-27/20170602_O2Q4104.jpg

Her er ekspertens råd til at ændre vaner - og det første vil nok overraske dig

https://imgix.femina.dk/2025-03-20/62ae0b3b-8e22-41a9-840f-7e10a65096c9.jpg

Mathilde Norholt åbner op på TV: - Jeg er et skrøbeligt sted i mit liv

https://imgix.femina.dk/2024-09-25/vladislav-muslakov-CwIU33KGToc-unsplash.jpg

Kritiserer du ofte dig selv? Sådan kommer du ud af det dårlige mønster

Annonce

https://imgix.femina.dk/2024-09-06/20240805_174933.jpg

Katrine er altid overbevist om, at hun er den smukkeste kvinde i rummet. Og hun synes, du skal tænke det samme

Sarah_Bro

Hun blev pensioneret som 24-årig. Men der var én ting, hun havde svært ved at lægge på hylden

jennifer

Køn & identitet

Otte kendte kvinder fortæller om deres fravalg af børn: "Vi er komplette med eller uden"

sinan

Køn & identitet

Sinan elskede den følelse, looket gav ham. Men så begyndte beskederne at tikke ind

kvinder

Kærlighed og sex

Næsten dagligt kommer kvinder ind i mit terapilokale med denne usikkerhed

Imposter syndrom

Imposter syndrom: 8 tegn på, at du frygter at blive afsløret som uduelig

Det bliver bedre med alderen

Din krop topper i 20'erne. Men disse ting bliver faktisk bedre med alderen

Tre øvelser, der kan give dig større selvkærlighed

3 øvelser, der kan give dig større selvkærlighed

Forskel på selvtillid og selvværd

Selvværd og selvtillid: Kend forskellen og styrk din selvopfattelse

Usikkerhed

2 øvelser, du kan lave, når du oplever usikkerhed

Janteloven - få definition og betydning af Janteloven

Janteloven siger, at du ikke skal tro, du er noget. Hvordan har den formet det samfund, vi har i dag?

Sådan vender du det at være introvert til din fordel.

Er du introvert? Sådan vender du det til din fordel

Annonce

8 tegn på, at du skal sige farvel til folk, der dræner dig

8 tegn på, at du skal sige farvel til folk, der dræner dig

https://imgix.femina.dk/media/article/undskyld_1.jpg

Du kan også sige for meget "undskyld"

Petra Nagel

Petra Nagel: "Jeg lærte ikke at elske min krop, men jeg lærte at holde op med at tænke så grimt om den hele tiden"

https://imgix.femina.dk/media/article/saadan-har-unge-kvinder-det-i-tal1_0.jpg

Sådan har unge kvinder det i dag – de kolde facts i tal

Svært ved at sige fra?

Svært ved at sige fra? Sådan gør du i 6 hverdagssituationer

Josefine Gammelgaard

Selvudvikling: Kan man lære at elske sig selv på 5 timer?

Læs også

Annonce