
sund jul


Sunde kugler med hvid chokolade og lakrids

15. december: Mandelmuffins

18. december: Dadelkugler

Hold vægten i julen

21. december: Chokoladetrøffel

Sunde konfekt-kugler

24. december: Kokos-konfekt (næsten som Bounty)

Ti trin til at undgå julestress

Julemad
Sund julekonfekt: Julekugler

Sund jule-konfekt: Nøddeguf

Aftensmad
Caprisalat med semidried tomater og oliven

Sund julemad: Rødkålssalat

Velkommen til “Den sunde julekalender”

8. december: Grønt stenalderbrød

11. december: Kokosmarcipan

13. december: Træstammer

16. december: Fiskefrikadeller

19. december: Julepandekager med appelsin og kanel

Hold jul på den slanke måde

22. december: Kerneknækbrød

Julens værste kaloriebomber

Risalamande - den sunde
