inkontinens

https://dk-femina-backend.imgix.net/media/websites/qmag-dot-dk/website/egangsbilleder-2013/juni/2013-23-konssygdom-p.jpg?ixlib=vue-2.9.1&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5

6 kønssygdomme - Kend symptomerne

Marianne Hüche og Pernille Marott

Vor tids tabuer: Pernille og Marianne fortæller om to ting, mange ikke taler højt om

Inkontinens

Krop & velvære

Krop & velvære

Inkontinens: Sådan kan du træne din bækkebund

https://dk-femina-backend.imgix.net/media/websites/qmag-dot-dk/website/egangsbilleder-2013/november/toilet-p.jpg?ixlib=vue-2.9.1&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5

Krop & velvære

Krop & velvære

Så ofte er det normalt at gå på toilettet hver dag

Ufrivillig vandladning kvinder

Ufrivillig vandladning? Nej, det er ikke pinligt!

https://dk-femina-backend.imgix.net/2022-05-23/20220512_GKO8249.jpg?ixlib=vue-2.9.1&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.46&fp-y=0.28

Mette Helena og Cæcilie Johansen: ”Joken har ikke været sjov nok, hvis ikke man tisser i bukserne”

https://dk-femina-backend.imgix.net/media/websites/qmag-dot-dk/website/engangsbilleder-2014/november/baekkenbundprim.jpg?ixlib=vue-2.9.1&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5

Træning og kost

Træning og kost

Kvinde, drop knibeøvelserne!

Bækkenbundstræning

Træning og kost

Træning og kost

Husker du at træne din bækkenbund?

Mette Helena Rasmussen og Cæcilie Johansen

”Inkontinens skal ikke afholde os fra at klæde os, som vi vil, og have det sexliv, vi drømmer om”

Læs også