Tilbered aftensmaden med ekstra mange grøntsager, fuldkornsprodukter, fisk og magert kød. Så får du fyldt depoterne godt op med sunde vitaminer og nyttige kostfibre.
UGENS FEM OPSKRIFTER
Laksepariserbøf på rugbrød med kålsalat – Få opskriften her
Varm nudelsalat med kylling, rodfrugter og kål – Få opskriften her
Rødbedesuppe med rugbrødschips – Få opskriften her
Labskovs med vildtkød og rødbeder – Få opskriften her