Mental sundhed
Har du truffet et forkert valg? Sådan kommer du videre
Brevkasse: Jeg har svært ved at knytte varige bånd til andre mennesker - læs 3 eksperters svar
Stalking på de sociale medier: "Vi gør det allesammen"
Depression
"Det er ikke en rigtig depression, du har, vel?" Evys venner kom med velmenende råd, men det gjorde kun ondt værre
Monofobia: Er du bange for at være alene?
5 tips: Sådan styrker du din hjerne
Hvorfor er der så stor forskel på, hvordan vi tackler skuffelser?
Stress: Hvem har ansvaret - chefen eller dig selv?
Derfor skal vi turde at føle vrede
Stress
Stress: Her er symptomerne, du skal tage alvorligt
Tobias Rahim efter "heftigt" angstanfald: "Jeg er ved at være ovenpå igen"
Du bliver ikke noget særligt ved at stræbe efter det perfekte
Psykologi anbefaler: 3 nye selvudviklingsbøger, vi læser lige nu
Compassion: 7 genveje til selvomsorg
9 grunde til, at det føles så godt at lure på andre på nettet
Klumme
“Kan du ikke bare lade være med at flyve?” spurgte lægen. Min panikangst skulle åbenbart styre mit liv
Vinterdepression
Fem ting du skal vide om vinterdepression … fra en, der har det selv
På femina vægter vi mental sundhed højt. Vi tror på, at mental sundhed er nøglen til et godt liv i balance. På sitet kan du læse om alt fra, hvordan du undgår stress, angst og tankemylder. Vi guider til, hvordan du slipper af med dine bekymringer og strukturerer din hverdag på den bedst mulige måde. Du kan også læse om emner som vrede, depression, og hvordan søvn påvirker dig. På femina dækker vi mange forskellige aspekter af mental sundhed. God læselyst.
