Mental sundhed
Mental sundhed
6. januar 2026Vil du også undgå træthed og stress i 2026? Få ekspertens 4 råd
Vi vil leve et dejligt liv med vores familie, venner, os selv og vores kæreste – og samtidig have et meningsfuldt arbejdsliv uden stress. Hvordan kan vi lykkes med det? Ledelsesrådgiver og pauseekspert Pia Hauge har et bud på opskriften.
Af: Signe Larsen
"Ofte er det jo paradoksalt nok i selve pausen – hvor du tillader din hjerne at holde fri – at din hjerne får de gode ideer," siger Pia Hauge.
Foto: Katrine Catalan
Det lyder måske lidt mærkværdigt, siger Pia Hauge. At man kan lave mere ved at lave mindre.
Men det er faktisk lige præcis sådan, det hænger sammen.
