sunde vaner

https://imgix.femina.dk/2025-02-04/galina-kondratenko-H6ckvcUnRT8-unsplash_0.jpg

Ny forskning: Så stor forskel kan billig og simpel rutine gøre for dit helbred

Mangler du selvdisciplin? Sådan bliver du mere fokuseret

Mangler du selvdisciplin? Sådan bliver du mere fokuseret

Vask sengetøj, skift sengetøj, så tit skal du skifte sengetøj

Så tit skal du skifte dit sengetøj

Samantha Bengtsen

Samantha Bengtsen: "Det er så skidt for mig at være omgivet af sure og tvære pessimister, jeg mister overskuddet meget hurtigt"

Fem sundhedsmyter, der slet ikke holder

Nicklas Brendborg

Sunde hverdagsvaner

På 30 sekunder minimerer Nicklas Brendborg risikoen for sygdomme - ved at bruge tandtråd

https://imgix.femina.dk/media/article/hverdagsvaner_0.jpg

10 hverdagsvaner, der gør dig glad

https://imgix.femina.dk/media/article/2019.07.16_emma_martiny64314.jpg

Madskribent Emma Martiny: ”Jeg prøver at undgå regler”

Morgenvaner

Tre morgenvaner der ødelægger din dag

https://imgix.femina.dk/storage_1/media/1349_vanerne_du_skal_aendre_hvis_du_vil_leve_laengere.jpg

Træning og kost

5 vaner du skal ændre, hvis du vil leve længere

https://imgix.femina.dk/media/article/sunde_vaner.jpg

Træning og kost

Se de sunde vaner, du måske bør ændre

https://imgix.femina.dk/media/article/1202-sunde-vaner.jpg

Træning og kost

6 sunde vaner, der kickstarter dit nye år

Læs også