
åndedræt


Øvelse: Brug dit åndedræt til at slippe stressen

Træk vejret rigtigt - så fjerner du stress og angst fra kroppen

3 vejrtrækningsøvelser du kan lave, når du føler stressen komme

Line Munk: Jeg har ladet min mave genvinde pusten - bogstaveligt talt
