

Alternative (!) råd til en bedre fødsel
16. marts 2016af Anne Romanelli
Et ekstra glas vand. Varme hænder og fødder. Maling på den gravide mave. Her er nogle gode råd til at føde bedre, som du måske ikke lige har hørt om før.
Jordemor Heidi Meyer Vallentin har på sin blog meyermor.dk samlet en række gode råd, som kan hjælpe dig med at føde bedre.
Og det handler ikke bare om særlige vejrtrækningsøvelser.
Faktisk er der tale om nogle ret alternative råd, som man ikke lige finder i alle fødselsforberedelsesbøger.
Her er 5 af Heidi Meyer Vallentins råd til at føde bedre:
Læs også:
Her er den vigtigste faktor for en god fødsel
4 grunde til IKKE at ligge ned under fødslen
Fødsel: Du kan forebygge bristninger
Afføring under fødslen: Dét skal du vide!
Slip din angst for at føde - en jordemors bedste råd
Epidural: Hvilket tidspunkt i fødslen er bedst?