Træning og kost
Morgenmadssalat
14. august 2017af Mette Helbæk & Valeria Lima
FOTO: Line Thit Klein
Fyld tallerkenen og start dagen med naturens bedste og mest næringsrige råvarer. Det booster din sundhed og gør dit helbred modstandsdygtigt. Her får du opskriften på en sund morgenmadssalat
Morgenmadssalat
Tid: 15 minutter Antal personer: 1 DET SKAL DU BRUGE 1 æg 1 håndfuld sprød grøn salat 1 håndfuld friske krydderurter, f.eks. mynte og basilikum 1 håndfuld friske eller tilberedte grøntsager, f.eks. rødbeder og radiser 1 avocado friske bær eller frugter, f.eks. hindbær 1 nip salt saft af 1 citron 2-3 spsk. olivenolie
PRØV OGSÅ: Skyr med knas