Annonce
Mad
11. april 2019

Forårsminestronesuppe

En nem suppe der kun tager en halv time at lave, sprængfyldt med sunde og friske grøntsager. Her får du opskriften på en skøn forårsminestronesuppe
Af: Emma Martiny
Forårsminestronesuppe

Foto: Winnie Methmann

En nem suppe der kun tager en halv time at lave, sprængfyldt med sunde og friske grøntsager. Her får du opskriften på en skøn forårsminestronesuppe
4 personer
Tid i alt 30 min

DET SKAL DU BRUGE

  • 2 fed hvidløg
  • 2 porrer
  • 1 spsk. olivenolie til stegning
  • 500 g små kartofler
  • 3 store gulerødder
  • 1 l grøntsagsbouillon
  • 1 dåse butterbeans
  • 500 g frisk spinat
  • 300 g ærter fra frost
  • 1 citron
  • salt og friskkværnet peber

TIL SERVERING

  • 1 håndfuld kruspersille
  • godt brød
Annonce

Opskrift - sådan laver du forårsminestronesuppe

1. Pres hvidløg. Rens porrer, skær bunden og de grønne blade fra, og skær porrerne i skiver. Steg hvidløg og porrer i olivenolie i en stor gryde. Skrub eller skræl kartofler og gulerødder, skær dem i skiver, og lad dem stege med i gryden i et par minutter. Tilsæt grøntsagsbouillon. Lad suppen koge i 20 minutter, til grøntsagerne er møre. Dræn og skyl butterbeans. Skyl spinaten. Rør butterbeans, spinat og frosne ærter i gryden, til spinaten falder sammen, og ærterne er tøet op. Smag suppen til med friskpresset citronsaft, salt og peber. 2. SERVERING: Anret suppen i dybe tallerkener, drys med plukket persille, og servér med brød til. TIP: Kog evt. nogle små pastasuppehorn, og servér dem med suppen. Få indkøbslisten til hele ugen her

Annonce

Læs også

Annonce

Bliv medlem af femina+

Du skal være medlem for at gemme denne artikel. Medlemskabet giver dig ubegrænset adgang til alt indhold.