Krop & velvære
efterfødselstræning
Gravid
Træning efter kejsersnit
Træning og kost
6 typiske spørgsmål om delte mavemuskler
Gravid
8 gode apps til før, under og efter graviditeten
Gravid
God træningsøvelse til dig, der er gravid: Horce Stance
Gravid
God træningsøvelse til dig, der er nybagt mor: Bryst-mave-kombi
Gravid
God træningsøvelse til dig, der er nybagt mor: Hofteløft
Sundhed
Den rigtige øvelse til dig, der har smerter i bækkenet (og kan måske ikke altid holde dig)
Gravid
Gode øvelser til dig, der får ondt i nakken, når du ammer eller giver flaske
Sundhed
4 nemme træningsøvelser: Slip for de typiske mor-smerter
Læs også
Bliv medlem af femina+
Du skal være medlem for at gemme denne artikel. Medlemskabet giver dig ubegrænset adgang til alt indhold.