efterfødselstræning

kvinde med ondt i nakken

4 nemme træningsøvelser: Slip for de typiske mor-smerter

træningsøvelse med baby

God træningsøvelse til dig, der er nybagt mor: Hofteløft

delte mavemuskler

6 typiske spørgsmål om delte mavemuskler

Ondt i nakken - amning

Gode øvelser til dig, der får ondt i nakken, når du ammer eller giver flaske

træningsøvelse med baby

God træningsøvelse til dig, der er nybagt mor: Bryst-mave-kombi

Øvelser mod smerter i bækkenet

Den rigtige øvelse til dig, der har smerter i bækkenet (og kan måske ikke altid holde dig)

gravidøvelse

God træningsøvelse til dig, der er gravid: Horce Stance

Læs også

I_hus_til_halsen

Så du I hus til halsen? Nu er der dårligt nyt om Dans hus i Jebjerg

Mads Mikkelsen
Kendte
Kendte

Mads Mikkelsen i byen med sønnen: Så meget ligner de hinanden

Følg os her

Udgiver: Aller Media
Ansv. chefredaktør: Isabella Alonso de Vera Hindkjær
Mail: redaktionen@femina.dk
Kontakt
Køb abonnement

Cookie- og privatlivspolitik