Træning og kost

Anne Bech – din træning til gudindekrop – introduktion

af Charlotte Hallbæck 11. marts 2013

Personlig træner Anne Bech er forfatter til bogen ”Guide til gudindekrop – kickstart din livsstil på 28 dage” Her får du hendes komplette træningsprogram baseret på principperne fra bogen. God fornøjelse!

Ønsker du at se dette indhold skal du acceptere øvrige cookies.

Se også: 2. del af Anne Bechs træningsprogram

Se også: 3. del af Anne Bechs træningsprogram

anne bech træningsvideo træningsråd motion

Læs også

Kærlighed

"En dag står René pludselig på mit arbejde og siger, at det godt kan være, at politiet ransager vores hjem"

Sugardating

Jyttes mand sugardatede unge kvinder: "Han levede et dobbeltliv – og jeg anede det ikke"

Selvudvikling

Anne-Grethe Bjarup Riis: "Vi kom helt ud i hampen af vrede, sorg og frustration"

Kærlighed og sorg

Ditte Ingemanns mand døde af kræft: "Jeg var sikker på, at jeg ville tage mit eget liv, hvis jeg mistede ham"

Den store bagedyst

Vild med dans-kærester skal være med i Den store bagedyst

Kærlighed og sex