Træning og kost

Anne Bech – din træning til gudindekrop – introduktion

af Charlotte Hallbæck 11. marts 2013

Personlig træner Anne Bech er forfatter til bogen ”Guide til gudindekrop – kickstart din livsstil på 28 dage” Her får du hendes komplette træningsprogram baseret på principperne fra bogen. God fornøjelse!

Se også: 2. del af Anne Bechs træningsprogram

Se også: 3. del af Anne Bechs træningsprogram

anne bech træningsvideo træningsråd motion

Læs også

Underholdning

Parret Thomas Blachman og Julia Werup: ”Selvfølgelig clasher det en gang imellem, fordi vi begge to har ret store egoer.”

Handicap

Shane har muskelatrofi: ”Fremmede tror, at min kæreste er min sygeplejerske”

Selvudvikling

Brev til Renée: Jeg frygter, min mand skjuler noget for mig

Overgangsalder

Overgangsalder: Her er tegnene på, du er tæt på

Beregn din ascendant for at vide mere om dit horoskop