Mad
8. april 2021

Havtaske med ovnbagt ratatouille

Her får du opskriften på havtaske med ovnbagt ratatouille. En opskrift med smæk på smagen. Havtaske er perfekt hverdagsmad og lækker hovedret til gæstemenuen.
Af: Marie Melchior
Havtaske opskrift

Foto: Line Falck

Her får du opskriften på havtaske med ovnbagt ratatouille. En opskrift med smæk på smagen. Havtaske er perfekt hverdagsmad og lækker hovedret til gæstemenuen.
4 personer

DET SKAL DU BRUGE

  • 600 g havtaske-filet
  • saft af 1 citron
  • 4 spsk. olivenolie
  • salt og friskkværnet peber

OVNBAGT RATATOUILLE

  • 1 aubergine
  • 2 squash
  • 1 rød peberfrugt
  • 1 gul peberfrugt
  • 500 g tomater på stilk
  • 4 fed hvidløg
  • 3-4 kviste timian
  • 3-4 kviste rosmarin
  • 1 bundt basilikum
  • 4 spsk. olivenolie
  • salt og friskkværnet peber
  • 1 dåse kikærter
Annonce

Havtaske til middag er både sundt og lækkert. Bland kikærter i din ratatouille, så bliver den endnu mere sund og mættende og er herligt tilbehør til havtaske.

Havtaske med ovnbagt ratatouille

  1. Ovnbagt ratatouille: Skyl og rens grøntsagerne. Skær aubergine i store tern. Skær squash og peberfrugter i grove stykker. Læg alle grøntsagerne i en bradepande.
  2. Skyl tomaterne med stilk, og læg dem ovenpå. Pil og halvér hvidløgene, og fordel dem rundt i bradepanden.
  3. Hak timian, rosmarin og basilikum (gem lidt til pynt), og fordel det over grøntsagerne sammen med olie, salt og peber.
  4. Skyl og afdryp kikærterne i en sigte. Fordel dem i bradepanden. Bag det hele i en 180° varm ovn i ca. 40 minutter.
  5. Læg havtasken på en bageplade med bagepapir.
  6. Pres citronsaft udover, og dryp med olivenolie. Krydr med salt og peber. Bag havtasken i ovnen i 12-15 minutter.
  7. Drys krydderurter over havtasken, og servér med ratatouille.

Madplaner til hverdagen

Mangler du inspiration til hverdagsmaden? Se vores madplaner, uge for uge: Feminas madplan.

Læs mere om:

Annonce

Læs også

Annonce

Bliv medlem af femina+

Du skal være medlem for at gemme denne artikel. Medlemskabet giver dig ubegrænset adgang til alt indhold.