Gravid
7. september 2015(Opdateret 07.09.15)

Find den rigtige amme-bh: 6 forslag til den pĂŠne og behagelige bh

NĂ„r du ammer, er det yderst vigtigt at vĂŠlge de rigtige amme-bh’er. LĂŠs her hvorfor – og fĂ„ gode rĂ„d til, hvilke amme-bh'er du skal gĂ„ efter.
Af: Mette KjĂŠrgaard SĂžndergaard & Olivia Zypikoff
Amme-bh

Foto: Shutterstock

Denne artikel indeholder sponsorerede links.

Flere og flere erfaringer tyder pĂ„ den samme tendens: Amme-bh’er med bĂžjle kan vĂŠre skadelige for brystkirtlerne. Derfor er det vigtigt, at du tager dig god tid, nĂ„r du vĂŠlger dine amme-bh'er, sĂ„ du fĂ„r dem, der giver dig den bedste stĂžtte. Vent med at kĂžbe dine amme-bh'er

Vent med at kĂžbe dine amme-bh'er

Allerede under din graviditet sker der en udvikling af brystet. Ammevejleder og barselssygeplejerske Gitte Engdal skitserer her, hvad der sker:

– BrystkirtelvĂŠvet begynder allerede at vokse fra starten til midten af graviditeten, og fra midten af graviditeten til ca. 2 dage efter fĂždslen starter mĂŠlkeproduktionen, som pĂ„ det tidspunkt udelukkende er styret af hormoner, forklarer hun.

Amme-bh’er med bþjler skader mélkeproduktionen

Bra-fitter Susanne TillebÊk Rasmussen fra Triumph foreslÄr ogsÄ, at du kÞber dine amme-bh'er sÄ sent som muligt:

– Det mest optimale er fĂžrst at kĂžbe sine amme-bh'er, efter man har fĂždt, for det er fĂžrst her, at brystet har nĂ„et sin egentlige stĂžrrelse, siger hun.

Susanne TillebÊk Rasmussen foreslÄr endvidere, at man kÞber sine amme-bh'er uden bÞjler. Hun mener, at bÞjler skader mÊlkeproduktionen, hvis de sidder bare en lille smule forkert. BÞjlen skal bare sidde 100 % korrekt, nÄr man kÞber en amme-bh med bÞjle, og det kan vÊre svÊrt, fordi brystets stÞrrelse hele tiden Êndrer sig pÄ grund af mÊlkeproduktionen.

BĂžjler kan give brystbetĂŠndelse

Dette bakkes op af Gitte Engdal, der forklarer, hvordan bĂžjlen kan vĂŠre skadelig for brystkirtlerne:

– Generelt er det sĂ„dan, at stramtsiddende tĂžj og isĂŠr bh’er kan afklemme mĂŠlkekirtlerne i brystet og forĂ„rsage tilstoppede mĂŠlkegange. Det kan igen fĂžre til, at mĂŠlken har svĂŠrt ved at komme ud, og brystet ikke bliver ordentlig tĂžmt. Hvis det er tilfĂŠldet, er der en stĂžrre risiko for at fĂ„ brystbetĂŠndelse, advarer hun.

En amme-bh uden bĂžjle er den absolut sikreste lĂžsning, hvis du Ăžnsker et optimalt ammeforlĂžb. Susanne TillebĂŠk Rasmussen giver her sine tre bedste rĂ„d til, nĂ„r du skal kĂžbe din nĂŠste amme-bh – uden bĂžjler:

3 gode rÄd til kÞb af amme-bh'er

  1. VĂŠr sikker pĂ„, at du fĂ„r en skĂ„l, der er bred nok til at rumme hele brystet – tĂŠnk pĂ„, at der skal vĂŠre plads til et ammeindlĂŠg.

  2. Husk at fÄ en tilpas stram omkreds. Det er denne, der skal holde din barm.

  3. VĂŠlg et behageligt materiale, der passer til din sensitivitet.

6 forslag til den pĂŠne og behagelige bh

Flot og pĂŠn amme-bh fra Sass

Den pĂŠne amme-bh

Opdag disse stilfulde amme-hh'er, der kombinerer komfort med Êstetik. Bh'er lavet af blÞde og strÊkbare materialer med elegante detaljer som blonder og diskrete mÞnstre. De giver den nÞdvendige stÞtte og muliggÞr problemfri amning, samtidig med at de holder dig bÄde komfortabel og modebevidst.

Amme-bh fra Boob

Den behagelige amme-bh

Her fÄr du blÞde og behagelige amme-BH'er skabt til ren komfort. Bh'erne er fremstillet af blÞde og behagelige materialer med usynlige sÞmme, der stadig giver den nÞdvendige stÞtte og muliggÞr problemfri amning.

LĂŠs mere om:

Amning|
bh'er|
bh-guide

Udvalgt indhold

LÊs ogsÄ

Bliv medlem af femina+

Du skal vÊre medlem for at gemme denne artikel. Medlemskabet giver dig ubegrÊnset adgang til alt indhold.

Log indVĂŠlg dit abonnement