birgitte nymann

boost din sundhed, birgitte nymann

Træning og kost

Træning og kost

Træningsprogram, del 4: Stærke arme og skuldre

https://dk-femina-backend.imgix.net/media/article/1603_boost_din_krop_art.jpg?ixlib=vue-2.9.1&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5

Træningsprogram, del 3: Tonede ben og faste balder

https://dk-femina-backend.imgix.net/media/article/1601-birgitte_nymann_art_0.jpg?ixlib=vue-2.9.1&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5

Træning og kost

Træning og kost

Træningsprogram, del 1: Styrk din grundform

https://dk-femina-backend.imgix.net/media/article/1602_boost_din_krop_del_2_0.jpg?ixlib=vue-2.9.1&auto=format&width=300&height=300&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5

Træningsprogram, del 2: Flad mave og stærk ryg

Læs også

daniel hoff

Han sidder med sin kæreste foran 100 mennesker, da hun trækker telefonen frem og viser beskeden

Anne Glad, Kender du typen

Anne Glad åbner sit hjem for første gang nogensinde: Sådan bor hun