birgitte nymann

boost din sundhed, birgitte nymann

Træning og kost

Træningsprogram, del 4: Stærke arme og skuldre

https://imgix.femina.dk/media/article/1603_boost_din_krop_art.jpg

Træningsprogram, del 3: Tonede ben og faste balder

https://imgix.femina.dk/media/article/1601-birgitte_nymann_art_0.jpg

Træning og kost

Træningsprogram, del 1: Styrk din grundform

https://imgix.femina.dk/media/article/1602_boost_din_krop_del_2_0.jpg

Træningsprogram, del 2: Flad mave og stærk ryg

Læs også