Sara Maria Franch-Mærkedahl har sygdomsangst: "Jeg er bange for, at jeg pludselig får en blodprop"

Denne artikel blev første gang bragt på Se og Hør.

Sara Maria Franch-Mærkedahl lider af angst – og hun mærker den skjulte, psykiske lidelse hver dag.

– Jeg har sygdomsangst, jeg har dødsangst, jeg kan få panikangst og jeg har angst for angsten, som også er superubehageligt.

– Da jeg var yngre, besvimede jeg rigtig meget, da jeg fik angst. Min krop lukkede ned og så genstartede systemet ligesom en computer eller telefon.

– Når jeg besvimer, er det meget dramatisk. Jeg går i krampe – og jeg har nogle vanvittige billeder af hele universets lyde, der bevæger sig inde i mig, siger Sara Maria Franch-Mærkedahl i podcasten "I Zen med Zennie".

Frygt for kræft

Forleden var den gal igen, da den tidligere model delte sol og vind lige på TV 2.

Efter udsendelsen skulle Sara Maria hjem fra studiet i Odense til København, – og pludselig kom hun i tanke om, hvad coronasmitte mon har gjort ved hendes krop.

– For 14 dage siden følte jeg mig som et lillebitte barn og ringede til min mor – og jeg havde sådan lyst til at sige, at hun skulle komme og holde om mig, fordi jeg var bange for, at der sker mig noget.

– At jeg pludselig ville få en blodprop eller jeg havde fået cancer i halsen.

– Jeg græd og græd, og det er jo frygteligt, at man som voksen kan falde ned i sådan en lomme, men jeg var så ulykkelig, fortæller hun.

Sara Maria har tidligere fortalt, at hun tror, angsten hænger sammen med, at hun er vokset op med en stedfar, der drak.

Men heldigvis for hende, så kommer angsten normalt ikke til udtryk, når hun er på arbejde.

Faktisk bruger hun nogle gange sit job til at komme væk fra de svære tanker om døden, fordi hun så er tvunget til at koncentrere sig om noget andet.

Buddhismen hjælper

Alligevel er angsten en så konstant følgesvend, at Sara Maria nu tyr til gamle indiske tekster for at få styr på det indre kaos.

– Det er svært at forklare, når ingen kan se det, men det er en kæmpestor del af ens hverdag.

– Jeg går på en buddhistisk uddannelse på grund af en blanding at nysgerrighed og så min angst. Der snakker man meget om, at følelser bare er en del af livets palette.

– Og det hjælper at tænke sådan. Det værste er, hvis angsten kommer, uden jeg er forberedt, siger Sara Maria, som samtidig har analyseret sig frem til, at hvis hun var bedre til "selvkærlighed", så ville hun også få det bedre.