Din hud elsker syre. Vi guider dig til hvilken

Du kan eksfoliere din hud på to måder – fysisk eller kemisk.

Kemisk eksfoliering betyder, at produktet indeholder forskellige syrer.

Det afhænger af din hudtype, hvilken eksfoliering der virker for dig, men den kemiske af slagsen er et oplagt valg – også, hvis du har følsom hud, fordi huden ikke udsættes for slibekorn, salt eller lignende, der kan risikere at ridse og irritere huden.

Vær dog opmærksom på undtagelsen rosacea.

AHA, BHA – hvad er forskellen?

Måske har du allerede set dem storme frem - AHA, BHA og PHA? – disser er alle syrer med hver deres egenskaber.

Fælles for dem alle gælder, at de også gør huden bedre til at optage de produkter du kommer på bagefter.

Der er et bredt marked for AHA- og BHA-hudplejeprodukter.

Tippet er generelt at starte blidt ud, hvis du vil integrere det i din rutine.

AHA

Er typisk kendt som frugtsyrer eller mælkesyre arbejder på overfladen og opgraderer huden ved at stimulere dannelsen af nye, friske celler.

Derfor er denne syre særligt oplagt til pigmentplaget og ru hud.

Hjemme på badeværelset anbefales det at gå til værks med produkter, der indeholder 5-10 procent.

Følg produktvejledningen og trap langsomt op for at tilvænne huden og brug kun AHA 1-2 gange om ugen.

Klinikbehandlinger arbejder med højere koncentrationer.

BHA

Eller salicsylsyre, er god til dig, der har tendens til fedtet eller uren hud. BHA kan i modsætning til AHA trænge ned i porerne, hvor AHA kun arbejder på overfladen.

Syren her sætter skub i opløsningen af talg og tilstoppede porer. Denne syre er også kendt som ideel behandling af keratosis pilaris (røde knopper på arme og ben, red.).

Første gang du introducerer salicsylsyre i din plejerutine kan huden reagere med rødme – det er en naturlig fase.

Derfor kan det give god mening at bruge produktet om aftenen i starten.

PHA

Fungerer på samme måde som AHA, men i en endnu mere skånsom udgave, fordi molekylerne er større og dermed ikke trænger ned i huden.

PHA opgraderer huden ved at rydde døde hudceller af vejen og binder samtidigt fugt til huden.

PHA er et oplagt alternativ til dig med særligt følsom hud, som ikke tåler AHA eller BHA grundet eksem eksempelvis.

Fordi PHA er mildere kan den med fordel anvendes oftere og forekommer gerne i produkter, der bliver siddende på huden.

Kilde: Allure og Byrdie.