Mad
Ugens opskrifter: 5 hverdagsretter fyldt med energi og vitaminer
20. februar 2014af Susanne Palmqvist
Foto:Henrik Freek
I denne uge får du opskrifter på 5 lækre hverdagsretter fyldt med vitaminer og energi. Du skal bl.a. have krydrede kødboller i chili-tomat-sauce, oksesteaks i lilla løgkompot og øvnbagt fisk med to slags grøntsager. Få alle opskrifterne her
Der er masser af energi og vitaminer i råvarer med stærke farver. Og det grønne drys må aldrig mangle. De opskrifter, du får i denne uge, er lavet med grøntsager og krydderier i forskellige nuancer.
Rispilaf med nødder og barbecueschnitzler - Få opskriften her
Oksesteaks med lilla løgkompot - Få opskriften her