
Træning og kost
Salt - sådan sparer du på det
29. september 2016af Christina Bølling og Margrethe Vadmand
Foto: Pantherstock
Danskerne spiser generelt for meget salt. 70-80 % af vores saltindtag kommer fra forarbejdede fødevarer, og kun ca. 15 % fra mad, vi selv laver. Der er mange ting, du kan gøre for nedsætte dit forbrug af salt.