Træning og kost

Jeg har fået fokus på min kost

af Redaktionen 13. januar 2011
Kirsten evaluerer her sit slankeforløb med alli og slankedoktor.dk, og vil fortsætte kampen mod kiloene

Hvad var dine fordomme om Alli og Slankedoktor?Jeg troede ikke rigtig på konceptet. Jeg tænkte, det var for nemt at snyde og, at det var 'salgs-gas' det hele.Men jeg må sige, at det kan fungere - men det kræver tid, og at man går til opgaven som et projekt.

Hvordan er dine erfaringer med Alli og Slankedoktor?Det har været okay nemt at udfylde dagbøgerne, men det skulle helst gøres hver dag for så man kan huske, hvad man har spist og motioneret.Jeg har savnet lidt at have nogle med mig i forløbet - og ikke bare via Slankedoktor.dk.Hvem vil du anbefale Slankedoktor.dk til?Slankedoktor.dk vil jeg anbefale til den travle, som har rygrad og viljestyrke til selv at gennemføre et slankeforløb

Hvad var det sværeste ved forløbet?Det har jo ikke lige været den nemmeste periode, men det er gået okay. Det med at skulle føre dagbogen og være alene om forløbet - det har været en udfordring for mig.

Hvad var det mest positive?At jeg har fået fokus på, at jeg skal have rettet op på min kost og motion, og jeg føler, at jeg har fået hjælp til at få fat i den lange ende.

Hvad vil du gøre nu have som mål?Jeg fortsætter kampen - det skal nok lykkes - vaner tager tid at ændre.

Også herfra skal der lyde et tak.Med venlig hilsenKirsten Neiman Samlet vægttab: 2 kilo

Alli kan købes på apoteket.

KirstenStartvægt: 82 kgVægt denne uge: 80 kgHøjde: 167 cmBMI: 28,69

Du kan læse om Kirstens slankeforløb på Slank Nu, hvor både Alli og Slankedoktor.dk testes af forskellige kvinder.>>FEMINA anbefaler slankedoktor.dk - klik her for at læse mere<<