Træning og kost
Hvilken motionstype er du?
7. juni 2011af Slankedoktor
Er du overvægtig, spinkel eller bare kraftigt bygget? Holder du af fysisk krævende udfordringer, eller er du mere til langsomme øvelser?
Afhængigt af din kropstype, dine interesser og dine tanker kan du her finde ud af, hvilken type motion, der passer til dig. Og vil du gerne i gang med at træne, kan dette være en guide til, hvordan du vælger en træningsform, der passer til dig.
Klik her: Test dig selv - Hvilken motionstype er du?