Træning og kost
Gratis indkøbsguide til dig
22. august 2011af Redaktionen, SlankeDoktor.dk
Et sundt efterår starter allerede i supermarkedet. Vi har lavet en supersmart indkøbsguide til dig, som hjælper dig til sundere indkøb.
Vi har lavet en enkelt og smart oversigt til dig - lige til at have med i tasken, når du handler.
Den er let at bruge, da du bare skal finde den gruppe, som det enkelte levnedsmiddel hører til. På varen er der altid kun to faktorer, som du skal se efter: Fedt og kostfibre. Kostfibrene finder du kun i korn og brødprodukter samt grønt og frugt.
Klik her: Meld dig ind i slankedoktor.dk
Klik her: Få din indkøbsguide - lige til at printe ud.
... sådan ser den ud: