I mange år kæmpede Therese med overtænkning og indre uro. Så fandt hun løsningen

Da hun havde det værst kunne Therese ikke passere fremmede på gaden uden at tankemylderet gik i gang: "Gjorde jeg noget galt?" – Jeg er overrasket over, hvor meget det hjalp, fortæller hun om grebet, der fik hende fri af tankemylderet.

Af: Nora Charlotte Lindtner, kk.no

Foto: Privat

"Åh, se hende der. Hun kommer helt alene. Har hun ingen venner, eller?"

Tankerne kører i ring i hovedet på Therese Hatlestad på 34 år.

Hun er netop trådt ind på en café, står i kø for at bestille en kaffe, mens hun mærker alles blikke på sig.

Det føles, som om de kan se alle hendes fejl, som om de står skrevet uden på kroppen.

Vil du læse videre?
Få adgang til artiklen med femina+, og få fuld adgang til stærke perspektiver og inspirerende indhold - for kvinder med noget på hjerte.

Vælg dit abonnement

Allerede medlem?

Læs mere om:

angst

Udvalgt indhold

Thinking, anxiety or sad woman in house with worry, fear or abuse with stress, doubt and debt. Victim, lonely or scared person with depression with phobia, mistake or emotional crisis with trauma.

Sundhed

Livet efter en blodprop: "Succeskriteriet ikke er at vende tilbage - det er at blive en version 2.0 af sig selv"

Karriere og penge

Det er en grænseoverskridende samtale - men den kan spare din familie for tusindvis af kroner

https://imgix.femina.dk/2025-10-31/.jpg?fm=jpg

Søvn

I mange år kæmpede Therese med overtænkning og indre uro. Så fandt hun løsningen

Vil du læse videre?
Få adgang til artiklen med femina+, og få fuld adgang til stærke perspektiver og inspirerende indhold - for kvinder med noget på hjerte.

Allerede medlem?

Udvalgt indhold

Livet efter en blodprop: "Succeskriteriet ikke er at vende tilbage - det er at blive en version 2.0 af sig selv"

Det er en grænseoverskridende samtale - men den kan spare din familie for tusindvis af kroner

Er du også kronisk træt og sover aldrig nok? Så skal du gøre noget helt andet, end du tror

Læs også

Bliv medlem af femina+

I mange år kæmpede Therese med overtænkning og indre uro. Så fandt hun løsningen

Vil du læse videre?Få adgang til artiklen med femina+, og få fuld adgang til stærke perspektiver og inspirerende indhold - for kvinder med noget på hjerte.

Allerede medlem?

Livet efter en blodprop: "Succeskriteriet ikke er at vende tilbage - det er at blive en version 2.0 af sig selv"

Det er en grænseoverskridende samtale - men den kan spare din familie for tusindvis af kroner

Er du også kronisk træt og sover aldrig nok? Så skal du gøre noget helt andet, end du tror

Læs også

Bliv medlem af femina+

Vil du læse videre?
Få adgang til artiklen med femina+, og få fuld adgang til stærke perspektiver og inspirerende indhold - for kvinder med noget på hjerte.