influenza smitte varighed symptomer
Influenza

Influenza: Det sker der i din krop, når du har influenza

5. januar 2017
af Lisbeth Madsen og redaktionen
Udgivet første gang 5. januar 2017. Foto: Pantherstock
Influenza-sæsonen kommer hvert år, og er du en af dem, der let bliver ramt, så kan det måske være rart at vide, hvad det er for nogle symptomer, man får, mens det står på.

Influenza rammer en stor del af danskerne hvert år – og med det følger feber, ondt i halsen og ømme muskler – øv!

Du føler det muligvis, som om du er på dødens rand, når influenzaen er på sit højeste. Kroppen ryster, hovedet dunker, og halsen er så øm, at det er umuligt at synke, og det er svært at se en ende på sine lidelser.

Heldigvis går det over igen, om end det godt kan kræve en uges tid i sengen.

Hvad er influenza?

Influenzavirus er en infektion i luftvejene. Infektionen irriterer slimhinderne i luftvejene og kan med blodet sprede sig til andre dele af kroppen. Derfor kan man også opleve muskelsmerter og feber.

Hvorfor får man influenza?

Det er helt normalt at blive smittet med influenzavirus. Sygdommen kommer ofte i epidemier, og man kan enten blive smittet med influenzavirus A eller B.

Man kan blive vaccineret mod influenza. Virussen ændrer sig fra år til år, så derfor skal man også hvert år blive vaccineret på ny.

Influenza symptomer

De mest almindelige symptomer på influenza er:

  • Løbende næse
  • Ondt i halsen
  • Tør hoste
  • Smerter i muskler og led
  • Feber
  • Hovedpine
  • Man føler sig udmattet og syg
  • Ondt i brystet

Børn kan desuden også have ondt i maven og opkastninger.

Kan man have influenza uden feber?

Hvordan ved man, om det præcist er influenza, man har?

Det spørgsmål har de fleste med influenza-lignende symptomer sikkert stillet sig selv. For det kan være svært at kende forskellen på almindelig forkølelse og influenza.

Det er dog især feberen kombineret med træthed og muskel- og ledsmerter, der adskiller influenzaen fra almindelig forkølelse.

Symptomerne ved influenza er generelt mere voldsomme end ved almindelig forkølelse.

5 gode råd, når du har influenza

  • Bliv hjemme, når du mærker symptomer.
  • Få nok søvn og hvile.
  • Husk at få nok mad og drikke.
  • Slå feber eller muskelsmerter ned med paracetamol.
  • Hvis du får andre komplikationer eller symptomerne varer ved i mere end et par uger, så kontakt egen læge.

Hvor mange får influenza hvert år?

Influenza-sæsonen er hver vinter (Fra december til marts) på sit højeste, hvor cirka 20 procent af befolkningen bliver smittet.

Ud af de 20 procent udvikler cirka hver fjerde symptomer.

Hvert år dør i gennemsnit 1000 til 2000 personer i Danmark af komplikationer som følge af influenza.

Hvor længe varer influenza?

Varigheden på influenza er normalt en til to uger. Du vil efterfølgende stadig kunne opleve at hoste og være mere træt end normalt.

Hvis du stadig har symptomer den tid, kan det være en god ide at kontakte din læge.

Ønsker du at se dette indhold skal du acceptere øvrige cookies.

Hvornår får man symptomerne?

Gregory A. Poland, professor i medicin ved Mayo Clinic, og John J. Treanor, leder af afdelingen for smitsomme sygdomme ved University of Rochester Medical Center forklarer til Huffington Post præcist, hvad der foregår i kroppen fra den dag, du bliver smittet, og til virussen atter har forladt dig.   

De første 24 til 48 timer

Du er kommet i kontakt med influenzavirussen enten via nys og host, eller fordi den er blevet overført via hænderne.

I de første par døgn ved du sikkert ikke, at der er blevet smittet. Der er ikke noget at mærke, og der er heller ikke noget at gøre ved det endnu.

De næste fem til syv dage

Du bliver ret pludseligt ramt af feber, træthed, muskelømhed, forkøelse og øm hals.

Dine immunceller bliver sendt ud til stedet, der er ramt af infektion, og sender signaler ud til kroppens molekyler om, at de skal sætte din krops immunforsvar i gang.

Det sker i din krop, når du har influenza

På den måde prøver dit immunforsvar at stoppe virussen i at inficere flere celler i kroppen.

Du kan forsøge at lette dine gener med te og håndkøbsmedicin samt blive i sengen.

Dagene efter feberen har lagt sig

Når feberen lægger sig, er det lykkedes din krop at bekæmpe virussen. Du oplever sikkert, at du er rigtig træt og har måske øm hals.

Fortsæt med at hvile dig, så meget som du har brug for. Når du er klar til almindelige gøremål igen, er det også helt i orden at tage på arbejde.

Hvor længe smitter influenza?

I det øjeblik, du mærker de første symptomer, handler det om at blive væk fra job eller skole. Du smitter mest nemlig mest på dette tidspunkt i forløbet.

Så længe du har symptomer, så som hoste, nys og feber, så smitter du.

I alt smitter du cirka i fem til syv dage. Børn kan smitte i lidt længere tid, nemlig syv til ti dage.

Hvad virker mod influenza?

For langt de fleste behøver influenza ikke behandling, og det går over af sig selv.

Man kan dog lindre smerter som hovedpine, feber og muskelsmerter med almindelig håndkøbsmedicin som Panodiler. I nogle tilfælde kan lægemidlet Tamiflu også anvendes til at stoppe spredning af virus i kroppen.

Influenza kan ikke behandles med antibiotika.

Hvis du er raskt, inden du får influenza, så skal du blot blive hjemme, indtil du har det bedre og er feberfri.

Det er desuden  vigtigt at huske at spise og drikke, når man har sygdom i kroppen. Selvom appetitten kan svigte, er næring vigtig.

Forskere fra Yale School of Medicine har desuden undersøgt, at man kommer sig bedre, hvis man husker mad og drikke.

Hvis du får værre symptomer eller komplikationer end beskrevet, så ring til din læge, så de kan finde en mulig behandling.

Kilder: Sundhed.dk, Europæiske Vaccinationsinformationsportal og SST.dk