Liv
Sundhed
16. januar 20265 måder at få flere skridt ind i en stillesiddende hverdag
Heidi Møller ved godt, at det er ‘middelmådigt og fesent’ at gå ture, men der er meget positivt at hente ved at gå, mener hun. Her giver hun fem gode råd til at komme i gang - selv i en travl hverdag.
Af: Andrea Heede-Andersen
Heidi Møller lever af at hjælpe danskerne i gang med at gå.
Foto: Presse
Er dit nytårsforsæt for 2026 også at være mere aktiv?
Måske har du haft planer om at melde dig ind i fitness eller træne op til et halvmaraton - og måske føles det allerede uoverskueligt og hårdt.
