Test om du drikker for meget alkohol

Kost og helbred

Drikker du for meget alkohol?

I SØNDAG fortæller Merete Pless om at komme ud af et alkoholmisbrug, som nær havde taget livet af hende. Men tænker du selv over, om du er i farezonen for at udvikle et misbrug, og om dit forbrug allerede er for stort? Prøv at svare ærligt på spørgsmålene her. Spørgetesten er udarbejdet af Sundhedsstyrelsen.

9 faresignaler kan hjælpe dig til et svar:


1. Finder du tit en undskyldning for at få et glas vin eller en øl?


2. Har du nogensinde besluttet at holde op med at drikke for eksempel en uges tid, men ikke kunnet holde det ?


3. Har nogen sagt, at du drikker for meget?


4. Har du forsøgt at undgå problemer med din ægtefælle ved at skjule, du tager et glas vin eller en øl?


5. Har du svigtet aftaler med dine børn, fordi du har drukket?


6. Har du haft sygedage på grund af tømmermænd?


7. Synes du, du skal drikke mere end tidligere for at blive påvirket ?


8. Bliver du fuld til fester, selvom du har besluttet ikke at få for meget?


9. Drikker du nogensinde så meget, at du har svært ved at huske, hvad der skete?

Special- og alkoholkonsulent i Sundhedsstyrelsen Kit Broholm understreger, at et ja til bare ét af de ni spørgsmål er nok til, at man bør tage sine alkoholvaner op til alvorlig overvejelse.


Læs mere på Sundhedstyrelsens hjemmeside


Læs mere om: