Her er seks ting, du bør undgå i badet, hvis du vil forebygge hårtab

Måske har du bemærket en usædvanlig mængde hår i brusebadet, på din pude eller i hårbørsten? Ifølge American Academy of Dermatology Association mister vi 50 til 100 hårstrå om dagen. Hormoner, stress, medicin og alder er de største årsager til hårtab. Men der er også visse vaner, som kan bidrage til øget hårtab, og som man bør undgå for ikke at tabe hår.

Håret er mest skrøbeligt, når det er vådt. At have gode badevaner øger chancerne for et sundt hår og hovedbund, siger Mandy Buechner, ekspert i hårtab ved Thairapy Wellness Center i en artikel fra Buzzfeed, som denne artikel er inspireret af.

Så hvilke badevaner bør man være opmærksom på for ikke at skade håret. Her er samlet seks stykker!

1. Varmt vand skader håret

Vandtemperaturen kan være afgørende for, hvordan dit hår har det. Præcis som varme fra hårtørrer og glattejern skader håret, kan for varmt vand også gøre det.

Hårstråene udvider sig ved kontakt med varmt vand, hvilket kan gøre det mere tilbøjeligt til at knække eller blive kruset, siger Mandy Buechner.

Varmt vand kan også skade hovedbunden og gøre den tør, hvilket påvirker hårsækkene. Mandy Buechner mener, at den bedste måde at beskytte håret på er at vaske det i lunkent vand, så bliver det heller ikke så hurtigt fedtet, som hvis man vasker det for varmt.

2. Du bruger forkert shampoo

En shampoo indeholder en række ingredienser til at rengøre håret og hovedbunden i dybden. Skummet er et resultat af sulfater eller andre fedtopløsende midler, som fjerner naturlige olier i hår og hovedbund. Det kan bidrage til en tør hovedbund, hvilket igen fører til fedtet hår, når hovedbunden begynder at overproducere fedt for at kompensere for tørheden.