Hun var på vej til julefrokost, da det ramte hende. Nu stod Laura ved en skillevej

Klokken er netop slået 7:35, da Laura Petri byder velkommen til en gruppe morgenfriske mennesker, der er mødt op til hendes fællesløb i Nordhavn. På trods af regnvejr og en grå himmel smiler hun, og vi begynder at løbe med Laura i front.

Laura Petri er 29 år, uddannet fødevareingeniør, selvstændig content creator og co-founder af MPERA, et brandaktiveringsbureau.

Selv om Laura oprindeligt troede, hun ville afslutte sygeplejerskestudiet, sagde hendes mavefornemmelse noget andet - og kort efter begyndte hun på fødevareingeniør studiet, hvor hun hurtigt fandt ud af, at hun trivedes. Hun lyttede til sin mavefornemmelse, som er et af de to vigtige pejlemærker i hendes liv. Det andet er hendes mor.

I 2021, under en solferie, gav Laura nysgerrigheden frit spil og begyndte at eksperimentere med sociale medier professionelt. Hendes mor foreslog både et udvekslingsophold og at udforske, hvordan man kunne tjene penge via de platforme, som flere unge allerede var begyndt at bruge professionelt. Muligheden fangede Laura, og hun besluttede sig for at følge rådet.

Laura delte nu ud af sit liv på sociale medier. Det var primært indhold om hendes cykeltræning, hun delte, og på Instagram blev hun hurtigt kendt som “Cykel Laura”. En dag kom der en henvendelse fra et cykelbrand, og snart trillede hjulene.

Sideløbende med, at Lauras brand på de sociale medier voksede, endte hun i 2024 med et job som konsulent i et konsulenthus. Et job hun kaldte sit “drømmejob”, med inspirerende kolleger og en god chef.

Udadtil var alt godt, men sandheden var, at hun ikke kunne sove om natten, hendes puls var højere end normalt, hvilket hun kunne se på sit pulsur, og hun havde ikke appetit, men spiste i stedet tre stykker kage og en kop kaffe, når hun blev sulten.

I december 2024 begyndte kroppen for alvor at sige fra.

Hun skulle til julefrokost med sine bedste veninder i Tivoli på Grøften, men nåede ikke ud af lejligheden på Østerbro i København.

Laura havde ikke lyst til at komme ud af døren og se sine veninder. Det hun oplevede var et mentalt nervesammenbrud - det man kalder en en belastningsreaktion. Det gik op for hende, at hun ikke kunne leve det liv, som hun levede.

- Det tror jeg var den største øjenåbner for mig, siger hun og forklarer, at det for hende var et tydeligt signal på, at hun havde det rigtig dårligt.

- Hvordan kan man som et socialt menneske føle, at man er nødt til at sige nej til en planlagt julefrokost med sine tætte venner?

Det er almindeligt at opleve manglende lyst til samvær, når man er stresset. Og Laura Petri er ikke alene om at opleve det. If Nordic Health Report 2025 har undersøgt stress og arbejdsliv i Norden. Undersøgelsen viser, at mange danskere lever med symptomer på mental belastning. 1065 danskere har deltaget i undersøgelsen, hvor hele 35% har været stressede i mere end seks måneder og 63% føler sig stresset “indimellem”.

Tal fra Falcks Sundhedsbarometer 2024 viser også, at 3 ud af 10 danskere kan være i risiko for stress eller depression, og at kvinder i alderen 16-35 år er særligt udsatte.

Reaktionen fik Laura Petri til at erkende, at hun ikke kun have både sit konsulentjob og sidebeskæftigelsen som content creator. Hun stod overfor en skillevej.

Derfor var der øråd i hendes lejlighed på Østerbro en januar aften i 2025. Ørådet bestod af hende selv, hendes kæreste og ikke mindst Lauras mor.

De lavede lister med plusser og minusser ved det selvstændige liv og ved konsulentjobbet. På et tidspunkt sagde hendes mor de ord, der blev afgørende:

- Laura, jeg behøver ikke fortælle dig mulighederne, eller hvad du skal. Jeg kan godt se, hvad der stråler ud af dig, at du allermest har lyst til. Du skal gå din egen vej og satse på dig selv.

Hun sagde sit job op. En beslutning, der blev mødt med stor forståelse, og en februardag, hvor solen stod højt på himlen, havde hun sidste arbejdsdag i konsulenthuset.

- Jeg gav afkald på noget, som jeg holdt sindssygt meget af og holder sindssygt meget af, så det var en ambivalent følelse, jeg stod med. Men også noget, som jeg vidste følte helt rigtigt nede i maven.

I dag har Laura Petri over 65.000 følgere på Instagram, som dagligt følger med i hendes aktive liv med blandt andet løb og cykling. Hun beskriver sin karriere som en tømmerflåde, hun bygger sammen med sin agent og partner Emma. Et projekt, der langt fra var en del af hendes oprindelige 10-årsplan fra gymnasiet, men det har føltes rigtigt at justere kursen.

- Jeg har måttet lære af mine fejl og har erfaret, at den drøm, man tror, man skal følge, ikke altid er den rigtige, siger hun.

Laura opfordrer også andre til at forfølge det liv, de drømmer om, og til at stoppe op og spørge sig selv: Hvem gør jeg det her for?

- Jeg måtte genoverveje mine egne forestillinger, for jeg kunne ikke længere skelne mellem mine drømme og omverdenens forventninger. Først da blev det klart, at min rigtige drøm lå lige foran mig – og det har aldrig føltes mere rigtigt at vælge min egen vej. Gør du det for dig selv – eller for din kæreste, din chef eller dit CV? Jeg indså, at jeg ikke var konsulent for min egen skyld, men fordi det stod i planen, og jeg ikke ville skuffe andre.

Laura Petri har i dag, hvad hun selv kalder verdens fedeste job, men det kommer med et vist ansvar. For “Cykel Laura” er ikke kun aktiv på jernhesten. Hun har gennemført en Ironman og for nylig løbet et maraton på 3 timer, 14 minutter og 43 sekunder.

Som offentlig person er Laura bevidst om, at hun er sit eget brand. Derfor er det vigtigt for hende, at hendes følgere møder et autentisk og balanceret billede af hendes liv. Et liv med plads til både struktur og spontanitet, maratonløb og fadøl.

Hun insisterer på, at hendes profil ikke kun skal vise det perfekte, men også det skæve, kække og rå. For selvom Instagram er fyldt med glansbilleder, mener hun, at forestillingen om det "perfekte" er både snæver og individuelt defineret. For hun vil gerne vise en hverdag, hvor der er plads til både præstation og afslapning, disciplin og nydelse.

- Hvad med de ting, som i min optik er det perfekte? For eksempel at jeg kan løbe et maraton og bagefter drikke mig ned i øl, og det deler jeg, for det er også en del af min virkelighed. Min ambition er ikke at fremstå perfekt, men at give et ærligt billede af, hvordan et aktivt liv også kan være balanceret og nydelsesfuldt.

Hun ved dog godt, at influencere som hende selv kan have meget indflydelse på dem, der følger med. 37 procent af danskerne fulgte i 2023 influencers eller virksomheder på de sociale medier. Det viser tal fra Dansk Erhverv. I en rapport fra det svenske institut for Reklame- og Mediestatistik fremgår det, at man i 2024 forventede, at virksomheder brugte mere end 300 millioner kroner på influencer marketing alene i Danmark.

Samtalen om influencers rolle og ansvar fylder også meget i de danske medier, og i januar i år blev der for eksempel oprettet et pressenævn for influencere.

Laura Petri erkender, at hendes job som influencer er forbundet med et særligt ansvar. Især fordi hendes primære fokus er på motion og træning.

De seneste år er der nemlig opstået et fænomen kaldet ‘motion stress', forklarer Mia Beck Lichtenstein, professor og psykolog ved SDU og Region Syd. Det beskriver tendensen til at blive stresset eller belastet af, at man føler, at man skal træne mere fordi andre gør det.

De sociale medier bidrager til fænomenet, fordi vi hele tiden kan følge med i, hvad andre laver.

Problemet ligger dog ikke i, at vi deler en afbalanceret træning, forklarer hun:

- Det er tit de her opslag på sociale medier om, at nu har en person været ude for anden gang i dag og dyrket motion, eller at personen har cyklet endnu længere. Det er det, der kan give stressen. Det er ikke den afbalancerede, stabile træning.

Udover det, så fortæller Mia Beck Lichtenstein, at det handler om at beskytte sig selv mod de profiler, som kan trigge den stress hos en. Hun forklarer, at træning er som udgangspunkt sundt, men det handler om at beskytte sig selv:

- Det er bare at lade være med at følge de profiler der trigger en, og så følge nogen, der har et sundt, balanceret forhold til træning, for de findes også derude.

Laura Petri er opmærksom på fænomenet, og hun ønsker ikke at bidrage til det pres, men derimod vise, at man kan leve et aktivt liv uden at gå på kompromis med livets små glæder. Og netop den balance, som hun lægger vægt på mærker hun også, at hendes følgere lægger mærke til:

- Jeg forstår godt, at nogle kan føle sig overvældede af alt det, de ser – men det er vigtigt for mig at sige, at jeg ikke deler mit liv for at presse nogen. Tværtimod får jeg utrolig mange søde beskeder fra folk, der skriver: ‘Jeg elsker, at du både kan træne og stadig tage på ferie, spise is og nyde en øl i solen’, siger Laura og fortsætter:

- Det er netop den balance, jeg gerne vil vise – at det ene ikke udelukker det andet. Og så er det jo også mit arbejde. At være aktiv og dele det er en del af mit brand og min levevej – og at jeg samtidig elsker det, er jo bare win-win. Så selvfølgelig prioriterer jeg det og har tiden til det – det er ikke et ekstra pres i mit liv, men en del af det, jeg har valgt.

Tilbage i Nordhavn er der lagt 6 km bag os, og Laura klapper af alle deltagerne og takker dem for at deltage i eventet, hvor der i dag blev samlet ind til Kræftens Bekæmpelse. Undervejs på løbeturen spurgte jeg Laura Petri om, hvad det giver hende at holde disse sociale løb, hvortil hun svarede:

- Jeg ser det som min måde at give tilbage på og være nærværende med mennesker offline – at møde deltagerne, både nye og tilbagevendende, høre deres historier og mærke fællesskabets energi. Øjeblikke som disse minder mig om, hvorfor jeg startede, og hvorfor jeg elsker det, jeg laver.

Lyt til 'Bachelorette'-podcasten ‘EJ EJ EJ!’ hver fredag der, hvor du normalt finder dine podcasts - eller herunder.