https://imgix.femina.dk/media/dc0126356f214105afed1e7ddfa42d37.jpg
Træning og kost

Sådan sætter du gang i forbrændningen

31. oktober 2011
af Redaktionen
Step er en sund, sjov og nem måde er at tabe kiloene på og nu kan du gøre det hjemme i stuen.

Vi kender det alle, når mørket falder på og man er træt efter en lang dag er det ikke lige motionscenteret der trækker mest. En rigtig god måde at få startet kalorie forbrændingen på, samtidig med at man er helt fleksibel i forhold til hvornår på dagen det passer en, er hjemme træning. Man får nemmere ved at få det gjort når man ikke skal styres af at komme fra A til B på en kold og regnfuld dag. Mono-boxen giver dig muligheden for at træne effektivt og nemt derhjemme - og nu kan du købe den med 30% rabat.

Læs også: Mål dit kondital

I denne uge kan du i Q shoppen købe stepbænken (inkl. trænings-DVD) med 30 % rabat - men det gælder kun ugen ud.


30 % på Monoboxen - kan købes her

Step er en måde at få rørt hele kroppen på. Det øger puls niveauet og giver sved på panden samtidig med at det er sjovt og tiden flyver når man til god musik skal koncentrer sig om koreografien.

Udover at step, er bænken et træningsudstyr både til maverulninger, armstræk og udstrækning og den rummer mange muligheder for at udvide dit trænings repertoire derhjemme.
Enkelt, sjovt og vigtigst af alt effektivt.

Læs også: Træn taljen frem

Beskrivelse:
Pladsbesparende stepbænk.
Z-Box mono er en alsidig og effektiv stepbænk der ikke fylder ret meget - kun 40 cm x 40 cm. Kan sættes til højder fra 10 cm til 30 cm.
• Trænings-DVD med 5 forskellige niveaudelte programmer medfølger
Så er der ingen undskyldninger så hop op og kom i gang - køb Mono-boxen her med 30% rabat her.

Læs også