Bolig
Liv
5. september 2025Psykolog afslører røde flag i venskaber: Her bør alle alarmklokker ringe
– Et dårligt venskab kan være mindst lige så skadeligt som et dårligt parforhold, siger psykolog. Tre enkle kontrolspørgsmål kan afsløre, om venskabet er usundt eller ej.
Af: Silje Helgesen
Mange af os lever med usunde venskaber, som i høj grad påvirker os psykisk. Det bør vi tage hånd om hurtigt, mener terapeuterne.
Foto: Unsplash
Allerede tidligt i barndommen åbner mange af os døren til det inderste, dybeste og mest sårbare rum i os selv. Blandt de mennesker, der får adgang til dette rum, finder vi bekræftelse, støtte og fællesskab – og som både forskning og terapeuter har sagt i årevis: Venner er vigtige.
Et usundt venskab derimod kan i høj grad påvirke os og trække os ind i en negativ spiral, som kan være svær at komme ud af. For som klinisk psykolog, foredragsholder og skribent Cathrine Moestue påpeger:
Vil du læse videre?
Få adgang til artiklen med femina+, og få fuld adgang til stærke perspektiver og inspirerende indhold - for kvinder med noget på hjerte.
Vælg dit abonnementAllerede medlem?
Læs mere om:
