Ord og handlinger fælder dem: Sådan afslører du en psykopat

– Vi kan alle sammen blive narret, for det kan være ekstremt svært at afsløre psykopater. Selv eksperter i psykologi har ikke formået at opdage, at nogle af deres nærmeste var psykopater. Folk kan være så indsmigrende og overbevisende, at det kan være svært at gennemskue, siger psykologspecialist Pål Grøndahl.

Psykopater er farlige

Eksperter advarer om, at det er farligt at være tæt på en psykopat over længere tid.

Psykopater vil ødelægge selvbilledet og selvtilliden hos de mennesker, de omgiver sig med, og isolere ofrene fra deres venner og familie.

Ifølge lektor Cato Grønnerød fra Psykologisk Institut ved Oslo Universitet, er en af de største misforståelser om psykopati, at psykopater altid fremstår som kolde mennesker uden medfølelse.

– Mange tror måske, at psykopater ser ud som Hannibal Lecter-typen, men det er en stor misforståelse.

Han forklarer, at psykopater kan virke varme, omsorgsfulde og venlige. Men det stikker ofte ikke særligt dybt.

Og det er en af grundene til, at det kan tage tid at genkende trækkene.

– Empati bruges som et middel, og ikke fordi de virkelig føler empati. Det handler om at udnytte andre til egen fordel, hvilket er et centralt motiv for en psykopat.

– Psykopater tøver ikke med at bruge andre mennesker for at opnå det, de vil have, tilføjer Cato Grønnerød.

Psykisk udmattende

Over tid bliver personer, der har en psykopat i deres nærmiljø, psykisk udmattede.

Ifølge psykolog Dag Øyvind Engen Nilsen findes der kun én løsning på problemet:

– Kom væk! Lad være med at stille spørgsmål eller forvent en værdig afslutning. Lav en klar plan, forlad dem, når de ikke er hjemme, og sørg for at have et stærkt netværk, der støtter dig undervejs.

Selv om psykopater kan være svære at afsløre, mener Dag Øyvind Engen Nilsen, at almindelige mennesker godt kan opdage dem alligevel.

Hvis du mistænker, at nogen i dit nærmiljø – enten på arbejdet, i fritiden eller derhjemme – er en psykopat, bør du tjekke listen over de seks mest afslørende ting psykopater gør og siger her:

1. Viser ikke følelser

– Psykopater har ikke et indre følelsesliv. De viser ikke ægte følelser eller sårbarhed, men lader som om for at opnå noget. De kan for eksempel græde for at få sympati, men i virkeligheden føler de ingen skyld eller samvittighed, forklarer Dag Øyvind Engen Nilsen.

Hvis psykopaten får et vredesudbrud mod dig privat, kan vedkommende pludselig skifte opførsel og være i godt humør, hvis der kommer andre mennesker.

Sagen bliver glemt, uden at personen lader til at være påvirket.

– De kan få et vredesudbrud for at fremprovokere en reaktion i dig, men følelserne stikker ikke dybt. Derfor kan du opleve, at psykopaten har pludselige humørsvingninger.

2. Er overfladiske

Psykopater viser sjældent taknemmelighed eller anger. Hvis de virker høflige, kan du regne med, at det blot er en facade.

Deres mangel på indre liv resulterer ikke kun i følelsesmæssig fladhed, men også i en materiel overfladiskhed.

– Psykopater har narcissistiske træk, hvilket gør dem meget optagede af materielle ting. De er fikserede på udseende og elsker at vise sig frem. De bruger ofte statussymboler som mærkevaretøj og dyre genstande for at udstråle magt og blive beundret af andre, siger psykologen.

3. Bruger klichéer

– Hvis du er i konflikt med en psykopat, vil de ofte sige ting som ”du dræner samarbejdet”, ”du møder mig ikke” eller ”du bidrager ikke”. Altså beskyldninger uden konkret betydning, men slidte klichéer og fraser, der ikke fører nogen vegne.

Ifølge Dag Øyvind Engen Nilsen vil du aldrig få svar på direkte spørgsmål fra en psykopat.

Da de er drevet af et ønske om magt, kontrol og stimulation, vil de derfor højt sandsynligt tale udenom for at undgå ansvar.

– I en konfrontation kan du opleve, at psykopaten skyder skylden på andre. Hvis du konfronterer dem med noget, de har gjort, som har såret dig, vil de vende det om og sige, at det skyldes noget, du selv har gjort.

4. Skræmmer andre

– Psykopaten mener altid, at det, de gør, er det rigtige, og du kan selv begynde at tvivle på, hvad der er sandt. De er overbeviste om, at de aldrig tager fejl, og de vil få dig til at føle at din tvivl skyldes din egen usikkerhed.

Psykologen advarer om, at psykopater ofte er frygtløse i de ting de siger, og det kan skræmme andre mennesker væk.

En anden måde, de viser deres aggression på, er gennem selvhævdelse.

– De vil nedgøre dig ved at sige ting som: ”Har du ikke læst den bog?” eller ”Det ved du vel?” – ytringer, der skal understrege, at du burde have vidst eller gjort det samme som dem.

5. Trækker dig ned

– Mennesker har et naturligt behov for at blive set og hørt, især af deres nærmeste. En psykopat vil udvise meget lidt interesse for dig og dine følelser. Hvis du deler noget, du er begejstret for, eller fortæller om noget negativt, vil du sjældent få den reaktion, du håber på, siger psykologen.

– I stedet for at vise forståelse, vil de sige noget, der trækker dig ned eller antyde, at det er din egen skyld. Hvis en bil for eksempel sprøjter dig til med vand på vej hjem fra arbejde, vil psykopaten sige: ”Du burde ikke have gået så tæt på vejen” i stedet for at anerkende, at bilisten burde have været mere forsigtig.

6. Aggressiv adfærd

Dag Øyvind Engen Nilsen forklarer, at når du er uenig med en psykopat, vil de reagere med irritation eller aggression.

Hvis du påpeger, at du bliver dårligt behandlet, vil de enten benægte det, beskylde dig for at være skyld i det eller manipulere situationen.

Psykopater får dig til at tvivle på din egen virkelighedsopfattelse.

Hvis du for eksempel vil slå op med en psykopat, fordi du ikke har det godt i forholdet, vil de forsøge at definere din oplevelse for dig.

– De vil benægte dine følelser og sige, at du tager fejl. Det vil de gøre, fordi psykopater har en manglende evne til at forholde sig til andres følelser.

Denne artikel blev først bragt hos Ude og Hjemme, som også ejes af Aller Media. Dette er en redigeret version.

Lyt til 'Bachelorette'-podcasten ‘EJ EJ EJ!’ hver fredag der, hvor du normalt finder dine podcasts - eller herunder.