Her sover dit spædbarn sikrest
13. august 2014Som forældre vil man gerne gøre alt det rigtige for sit barn, men i nogle tilfælde ender man med i misforstået hensyn at gøre det, der ikke nødvendigvis er det bedste for barnet.
En af de situationer finder sted om natten. For hvor er det egentlig sikrest for dit spædbarn at sove? Sundhedsstyrelsen kommer med en række råd, så dit barn får den sikreste søvn.
- Det sikreste sted at sove for et spædbarn er i sin egen seng i samme rum som forældrene.
- Madrassen skal være relativ fast og gå helt ud til kanten af sengen.
- Barnet skal sove under en let babydyne, der passer til sengen, og som barnet kan sparke af sig.
- Barnet skal ikke have hovedpude, så kan barnet lettere bevæge hovedet under søvn.
- Undgå desuden løse tæpper, legetøj og andet, som barnet kan vikle sig ind i under søvnen.
- Læg gerne dit barn tættest på fodenden af barnets seng.
Hvis barnet sover hos forældrene
Hvis man vælger at lade sit spædbarn sove i sengen hos forældrene, er det også afgørende, hvor i sengen barnet skal ligge. Også her har Sundhedsstyrelsen en række råd til forældrene.
- Hvis man vælger at lade spædbarnet sove i forældrenes seng, så lad barnet sove mellem den ene af forældrene og barnets egen seng.
- Vær dog sikker på, at barnet ikke kan falde ned mellem de to senge.
- Barnet skal sove under sin egen lette babydyne i den ene side af jeres seng.
- Der skal være lige så meget fri plads til barnet, som hvis det lå i sin egen seng.
- Større søskende og husdyr skal ikke sove i samme seng som spædbarnet og forældrene.
Kilde: Sundhedsstyrelsen
Verdens mest effektive godnathistorie fås nu på dansk!
En lille godnathistorie om en kanin storsælger verden over. Ganske enkelt fordi dens teknikker får barnet til at falde i søvn på få minutter! Nu er den endelig oversat til dansk og kan købes til en overkommelig pris:
Her kan du købe bogen (set til 88,95 kr.) >>
Her kan du få en guide til, hvordan du kan få dit nyfødte barn til at sove.
Du kan også læse mere om, hvor meget søvn dit barn overhovedet har brug for.