Yogasokker

Et par lækre yogastrømper kan gavne dinyogatræning, både fordi du står bedre fast, og fordi de bare fulender yoga-looket! Især hvis det er et par strikkede yogastrømper, du selv har lavet! Her får du en nem opsrkift på yogasokker.

Hvad er yogastrømper?

Yogastrømper er en sok, der er lavet til motionsformen yoga eller andre sportgrene, hvor man ikke har sko på. Yogasokker er kendetegnet ved at være halvlange strømper, der har hul på tæer og hæl.

Du kan også få yogastrømer med gummi under, men de klassiske yogasokker er af bomuld eller strik og har hul på hæl og tæer.

Hvad bruger man yogastrømper til?

Yogastrømper bruges til yoga, pilates eller lignende sportsgrene. Man bruger yogastrømper i disse ”barfods”-motionsgrene, hvor man skal kunne stå fast med fødderne i forskellige positurer og stræk. Det kan være svært, hvis man har almindelige sokker på, men hullet ved hæl og tæer gør, at man ikke glider.

Men hvorfor så ikke bare have bare tæer, når man dyrker yoga? Det kan du også sagtens. Yogasokker er ikke nødvendige, men de hjælper med at holde fødderne varme og tørre, så du ikke glider rundt.

Opskrift på strikkede yogastrømper

Du kan nemt strikke dine egne yogasokker med denne opskrift. Du kan også købe strikkede yogasokker, men hvis du eller en du kender, kan strikke, er det sjovt at strikke sine egne med denne yogasokke-opskrift.

Yogasokker opskrift

Skostr: 35/37 (38/40) 41/43.

Det skal du bruge til strikkede yogastrømper:

"Merino Extra Fine" (100% merinould/50 g = 105 meter): 150 g rosa nr. 16. Strømpep nr. 3½.

Garn fra Garnstudio.

Strikkefasthed: 22 m x 30 p = 10 x 10 cm i glat.

Se forkortelser og brugertips her, hvis du skal have hjælp til at forstå opskriften på strikkede yogastømper.

Sådan strikker du yogastrømper:

Sok: Slå 63 (70) 72 m op og strik 2 omg glat. Forts i rib (3 r, 6 vr) til str 35/37 og 41/43, men (3 r, 7 vr) til str 38/40. Når arb måler 4 (3) 5 cm: ?Strik 2 vr sm i hver 2. bane med vr-m på næste omg?. Strik videre med denne inddeling til arb måler 8 (6) 10 cm: ??Strik så 2 vr sm i de øvrige vr-baner?? = 56 (63) 64 m. Forts med r over r og vr over vr.

Gtg ?-?, når arb måler 12 (9) 15 cm. Gtg ??-??, når arb måler 16 (12) 20 cm. Kun str 38/40: Gtg ?-?, når arb måler 15 cm. Gtg ??-??, når arb måler 18 cm = 49 m. Strik videre i rib (3 r, 4 vr), til arb måler 21 (23) 25 cm. Luk de første 24 m af. Strik videre i rib omg rundt. Slå 24 nye m op over de aflukkede m på næste omg. (Tip: Strik 1 ekstra m op i den 1. m som blev lukket af, på næste omg strikkes denne sm med foregående m, så hul undgås!). Forts rundt som før med (3 r, 4 vr). Når arb måler 2 cm fra ny opslagning gtg ?-?. Når arb måler 7 (8) 8 cm fra ny opslagning gtg ??-?? = 42 (42) 48 m. Forts i rib (3 r, 3 vr). Strik til arb måler 12 (13) 14 cm. Luk af som m viser.

Design: Drops/Familiejournal.dk