Træning og kost
Interaktiv løbemakker
9. marts 2010af Charlotte Hallbæck
Adidas har udviklet en interaktiv træningsservice, som skal inspirere og hjælpe løbere til at blive bedre til at nå deres træningsmål
Den lille gadget fra Adidas hedder miCoach, og den måler både hjertefrekvens, hastighed, afstand og skridtlængde - og ud fra disse faktorer vejleder den dig til at sætte farten op eller ned.
miCoach gør det let for dig at forbedre din personlige bedste tid, tabe dig eller træne til dit første løb. På den tilhørende hjemmeside www.miCoach.com kan du lave personlige træningsprogrammer, sætte mål og proaktivt overvåge og styre dine fremskridt. Du kan også lave din egen personlige træningsplan på miCoach.com
Vejledende priser: miCoach Pacer 1100,- / Zone 550,-
Forhandlerinfo: 7755 1500
KØB I FEMINASHOPPEN
- Løb - en træningsbog for kvinder. 199 kr.
- Køb den her
Læs også:
- Guide: Vælg den rette sportsbh'
- Kom godt i gang med at løbe
- Her er datoerne for FEMINA Kvindeløb 2010