Sundhed
21. februar 2011Test dig selv: Får du nok væske i løbet af en dag?
Er du sikker på, at du får nok vand? Selv om du tror, at du drikker en masse, så er det ikke sikkert, at det er nok for din krop.
Af: Lisa Bolting
Foto: Colourbox
Har du drukket nok i dag? Får du ikke nok væske i løbet af en dag, kan du blive træt og sløv. Og ammer du har du brug for endnu mere. Test dig selv og se, om du mangler vand.
Se også:
Test: Hvor sunde er dine kostvaner?
Kan du kende forskel på sund mad og knap så sund mad?