Se, lyt & oplev
Mental sundhed
3. juni 2025Hun led af angst, depression og kronisk træthedssyndrom. Én ting ændrede alt
For to år siden tog Marita en beslutning, som fuldstændig forandrede hendes liv. Metoden spiller en nøglerolle i behandlingen af psykiske lidelser
Af: Amalie Solnørdal Nærø
Motion hjalp Marita af med angst og depression
Foto: Priva
– Jeg har fået et helt nyt liv. Jeg har det bedre mentalt, og jeg har ikke så tunge tanker længere. Jeg smiler mere, er mere positiv og mere social, siger 38-årige Marita Malmgren.
For bare få år siden bestod hendes hverdag af depression, angst og udmattelse. Efter forskellige behandlinger og flere forsøg på at få det bedre, fandt hun endelig det, der skulle til for at give sit liv tilbage.
Vil du læse videre?
Få adgang til artiklen med femina+, og få fuld adgang til stærke perspektiver og inspirerende indhold - for kvinder med noget på hjerte.
Vælg dit abonnementAllerede medlem?
Læs mere om:
