Annonce
Sundhed
10. februar 2026

Mandens sygdom og hendes eget sammenbrud ændrede Prudence Davis' tilgang til sundhed

Hvis du vil gøre noget godt for din sundhed, så skru ned for ambitionerne, siger wellbeing-ekspert Prudence Davis, der har en helt ny tilgang til sundhed.
Af: Christina Bølling
Interview, PRUDENCE DAVIS

Prudence Davis deler sin tilgang til sundhed: Mindre pres, mere blødhed og fokus på hverdagsglæde fremfor hård træning.

Foto: Les Kaner

Hun valgte ikke selv, det gjorde kroppen for hende. Da Prudence Davis for et par år siden gik fuldstændig ned med flaget, var der mange gode grunde til det. Hendes mand var syg af kræft for anden gang, hun havde taget sig af ham og alt andet i deres liv i lang tid, og ikke mindst kørte hun sig selv alt for hårdt fysisk.

– Det er et mirakel, at jeg ikke blev mere syg. Jeg havde så travlt med at være der for andre og holde gang i vores liv, at jeg endte med at gå helt ned. Jeg mistede min cyklus og fik fjernet min venstre skjoldbruskkirtel, siger Prudence Davis, 33, der har lagt sit liv fuldkommen om.

Vil du læse videre?
Få adgang til artiklen med femina+, og få fuld adgang til stærke perspektiver og inspirerende indhold - for kvinder med noget på hjerte.

Vælg dit abonnement

Allerede medlem?

Annonce

Læs også

Bliv medlem af femina+

Du skal være medlem for at gemme denne artikel. Medlemskabet giver dig ubegrænset adgang til alt indhold.