Annonce
Sundhed
15. oktober 2025

Vidste du, at dit brusehoved er fyldt med bakterier og svampe? Sådan undgår du dem

Dit brusehoved og rørene, der fører ind i det, er fyldt med bakterier og svampe, ifølge BBC. Men bare rolig, de kommer også med et godt råd til, hvordan vi kan undgå dem.
Af: Selma Abourrida Elkadmiri
Bruser.

Vidste du, at der ryger en masse bakterier med ud, når du tænder for bruseren?

Foto: Unsplash

Mmmh! Du står bag badeforhænget midt i dampen og skrubber og skyller dagens strabadser af dig. Men hvis bakterier var synlige for øjnene, ville det ikke være knap så rart at stå der under bruseren - for der er milliarder af dem, og de ryger ud med vandstrålerne og rammer dig direkte i ansigtet.

Det skriver den britiske avis BBC.

Inde i den sidste meter af et vandrør findes der et lille økosystem af mikroorgansimer, og når du tænder for bruseren, kommer de første dråber vand i kontakt med dem.

I løbet af den tid, der har været slukket for vandet, er der opstået et lag af bakterierinde i slangen og brusehovedet, og små dele af dette bakterielag løsner sig og sprøjter ud gennem brusehovedet med vandet, når du tænder for det.

Heldigvis er der ingen grund til panik, ifølge avisen: De fleste af disse bakterier er nemlig helt harmløse, men der er alligevel noget, man med fordel kan være opmærksom på: :

Annonce

Hvilket materiale, slangen er lavet af, da mikroorganismer reagerer forskelligt afhængigt af, hvilke materialer, de vokser på, samt hvor ofte du bruger bruseren. Hvis baketerielaget bliver skyllet igennem ofte, når færre bakterier at bygge sig op end hvis man derimod går mindre i bad, og vandet står stille i længere tid ad gangen.

En bruser, der bliver brugt sjældent, vil altså indeholde flere og mere varierede bakterier end en, der bruges mere hyppigt.

Men hvor mange bakterier er der helt konkret tale om? Der kan være hundredvis af millioner bakterieceller per kvadratcentimeter i en bruseslange. Risikoen for sygdom er lav, men nogle få grupper af bakterier kan potentielt indeholde for eksempel de såkaldte mykobakterier, som i sjældne tilfælde kan give sygdomme som tuberkulose.

Annonce

Nu til et af de overraskende råd:

For mange af os føles det forkert at lade vandet løbe uden at stå under det, fordi vi har fået fortalt, at det er “spild” og dårligt for miljøet. Men når det kommer til bakterier, er det faktisk en god ide at lade vandet rinde i 60-90 sekunder, før du går under det med kroppen, da de fleste bakterier på den måde bliver skyllet ud. Dette er særligt vigtigt at huske på, hvis du for eksempel har været væk på ferie, og bruseren derfor ikke har været brugt i flere dage.

Annonce

Nu er det eneste spørgsmål, der står tilbage, om du fremover lige venter et minuts tid, før du lader de første dråber ramme huden?

Annonce
Annonce

Læs også

Bliv medlem af femina+

Du skal være medlem for at gemme denne artikel. Medlemskabet giver dig ubegrænset adgang til alt indhold.