Ny rapport afslører: Så ofte onanerer gifte mænd og kvinder

På trods af at onani er en naturlig del af manges hverdag, er det stadig et emne, der sjældent diskuteres åbent. Men nu kaster en ny rapport lys over vores mest private vaner og afslører forskelle mellem kønnene – og at seksuel nydelse ikke altid er formålet.

Det svenske firma LELO har udgivet en onanirapport for 2025, udført af Kantar Sifo, som viser, at næsten halvdelen af alle svenskere onanerer mindst én gang om ugen. Men der er en tydelig forskel mellem mænd og kvinder, når det gælder, hvor ofte de onanerer.

I rapporten oplyser 65 procent af mændene, at de onanerer mindst én gang om ugen eller oftere, men kun 23 procent af kvinderne siger det samme.

Årsagen varierer mellem kønnene

Det er ikke kun, hvor ofte man onanerer, der adskiller sig mellem kønnene. Også formålet med onani varierer. For unge kvinder handler det ofte om at udforske og lære deres kroppe at kende, mens mænd i 30-49-årsalderen primært gør det for at tilfredsstille seksuel lyst.

Delphine Cartier, sexekspert hos LELO og kendt fra den svenske udgave af Gift ved første blik, understreger vigtigheden af onani for kvinders sundhed og selvværd og siger, at onani ikke kun handler om nydelse – det er selvpleje, kendskab til sin egen krop og en måde at sige ja til den.

Tabu omkring onani lever videre

På trods af at onani er almindeligt og helt naturligt, viser rapporten, at det stadig er et tabubelagt emne for mange, især voksne. I den ældre målgruppe siger hele 63 procent, at de aldrig diskuterer onani med nogen i deres nærhed.

Blandt 18-29-årige er det betydeligt mere almindeligt – især blandt kvinder. 39 procent af unge kvinder siger, at de taler om onani med deres partner, og 28 procent deler deres erfaringer med venner, ifølge LELO's rapport.

– Der har eksisteret myter om, at det er farligt, at det gør en syg, dum – endda blind. Sådan noget sætter jo spor! Og selvom vi måske ved bedre i dag, lever meget af den gamle skam videre som tavshed. Tavshed i skolen, i familier, i forhold – og i vores egne tanker, siger Delphine til Femina og fortsætter:

– Men jeg synes også, at noget er begyndt at ændre sig. I dag taler flere om onani – ofte gennem samtaler om sexlegetøj. Mange af mine klienter, venner og følgere deler erfaringer omkring, hvad de har testet, hvad der føltes nyt, dejligt eller bare sjovt at prøve. Og det er en vej ind. En måde at nærme sig et emne, der stadig bærer på generationsskam. Men vi er ikke helt i mål endnu. For at onani skal blive en selvfølgelig del af samtalen om seksualitet, skal vi turde sige højt: At onanere er naturligt. At nyde er ikke egoistisk. At have et seksuelt forhold til sin egen krop er en vigtig del af at være menneske.