
Overgangsalder
4 rugbrødssnitter,
pinjekerner,
persille
Hummus:
100 g kikærter,
1-2 fed hvidløg,2-3 spsk olivenolie,
salt,
peber,
1 tsk stødt spidskommen,
citronsaft,
1 lille spsk tahin,
lidt kogevand
Udblød de skyllede kikærter i koldt vand natten over. Kog dem møre i frisk vand, ca. 1 time. Blend kikærterne med det
øvrige og fortynd evt. med lidt kogevand. Smag til og afkøl. Rist rugbrødssnitterne og smør lidt hummus på. Drys med ristede pinjekerner og pynt med persille.
Du skal være medlem for at gemme denne artikel. Medlemskabet giver ubegrænset adgang til alt indhold.