Test dit solar plexus-chakra

17. december 2016
Af Redaktion
Er dit solar plexus-chakra sundt eller trænger det til opmærksomhed? Tag testen og få svaret her.

Dit solar plexus-chakra sidder ved din mave, og symboliseres med en gul farve. Solar Plexus-chakraet er det tredje chakra, og udgør din identitetsfølelse, dine relationer til andre og din livs-energi.

Hvor tit får du de små og store ting du ønsker dig i livet?

  • Det gør jeg som regel uden de store vanskeligheder. Jeg føler mig tit lidt heldig - 1 point
     
  • Jeg får ingenting forærende, men er tilfreds fordi jeg selv har knoklet for at mit liv skal være som det er - 3 point
     
  • Jeg synes tit det kan være lidt besværligt at få de ting jeg ønsker. Af og til bliver jeg modarbejdet af uforudsigelige - 2 point

 

Hvordan giver du udtryk for dine følelser?

  • Jeg udtrykker som regel hvordan jeg har det med det samme - 1 point
     
  • Jeg får ikke altid sagt hvad jeg tænker og føler, før det er for sent. Og så kan ordene godt komme lidt hidsigt ud - 3 point
     
  • Jeg synes det er svært at være åben om mine følelser - 2 point

 

Kan du komme i tanke om nogen mennesker, som du har svært ved at acceptere?

  • Nej - 1 point
     
  • Ja lidt. Der er i hvert fald mennesker, som irriterer mig og som jeg har svært ved at tøjle mit temperament overfor - 3 point
     
  • Måske. Der er i hvert fald nogen mennesker, der har svært ved at acceptere mig! - 2 point

 

Føler du, at du er i stand til at klare dig i dit liv?

  • Ja, det har jeg aldrig oplevet som et problem - 1 point
     
  • Ja, jeg er nemlig handlekraftig, fokuseret og ansvarsbevidst. Jeg klarer mig, fordi jeg selv gør en indsats for det - 3 point
     
  • Jeg synes af og til det kan være lidt svært at leve op til alle de krav, der er til mig. Jeg kan ikke altid følge med - 2 point

 

Hvordan handler du i vanskelige situationer?

  • Jeg tænker mig om en ekstra gang, og handler efter grundig overvejelse - 1 point
     
  • Jeg har som regel en tydelig opfattelse af, hvad jeg mener er rigtigt, og handler efter dét uden større tøven - 3 point
     
  • Jeg bliver til tider hylet lidt ud af den i dén type situationer. Jeg kan godt finde på at handle lidt hasarderet - 2 point

 

Hvor mange ting i dit liv, føler du dig afhængig af? 
Det kan f.eks. være TV, sex, slik, cigaretter, cola, , alkohol, mad, kaffe, nye forelskelser, sport, arbejde eller oplevelser.

  • Der er mange ting jeg nyder, men kun en enkelt eller ingen ting, jeg er decideret afhængig af - 1 point
     
  • Jeg har mindst 3 stærke afhængigheder - 3 point
     
  • Intet er så spændende, at det er værd at blive afhængig af - 2 point

 

Føler du dig kraftfuld?

  • Yes. Jeg føler at jeg får kraft udefra, og at den glider problemfrit gennem min krop. Jeg føler mig stærk. - 1 point
     
  • Ja helt klart, men jeg har aldrig oplevet at få kraft udefra. Jeg føler mig magtfuld.- 3 point
     
  • Ikke altid. Jeg ved ikke hvordan jeg skal få mere kraft, og når jeg føler mig kraftfuld, går det hurtigt over igen. - 2 point

 

Resultat

Fra 7-11 point

Dit solar plexus-chakra har det fint

Det virker som om at dit solar plexus-chakra har det fint. Du føler dig fuld af livsnergi, og har masser af personlig styrke. Du er god til at passe på dig selv, og det giver dig et personligt overskud. Du bliver på den måde i stand til også at passe godt på andre mennesker. Dit forhold til andre personer er dynamisk og uden de store problemer.

Som du kan se i testen, fortæller solar plexus-chakraet om alle de aspekter af dit liv som har at gøre med din egen livskraft og dit forhold til andre mennesker. Når dit solar plexus-chakra er i balance, har du den bedste mulighed for at skabe samklang mellem nedre og øvre chakraer.

Du kan stimulere og pleje dit solar plexus-chakra på følgende måder:

  • Du kan betragte solen på en skyfri dag, eller fordybe dig i en gylden rapsmark
  • Du kan lytte til symfonier eller musik baseret på store harmonier i for eksempel et orkester
  • Du kan bære en krystal på dig. Du skal bruge enten tigerøje, karneol eller ædeltopas
  • Du kan bruge aromaterapi. Du skal dufte enten til lavendel, rosmarin eller bergamotte

 

Fra 12-16 point

Dit solar plexus-chakra trænger til at blive styrket

Det virker som om at dit solar plexus-chakra trænger til at blive styrket. Du savner at føle dig fuld af personlig kraft. Du skal øve dig i at passe på dig selv, så du får mere personligt overskud. Du vil på den måde blive i stand til også at passe godt på andre mennesker. Dit forhold til andre personer er præget af mangel på udveksling af energi.

Som du kan se i testen, fortæller solar plexus-chakraet om alle de aspekter af dit liv som har at gøre med din egen livskraft og dit forhold til andre mennesker. Når dit solar plexus-chakra er i balance, har du den bedste mulighed for at skabe samklang mellem nedre og øvre chakraer.

Du kan stimulere og pleje dit solar plexus-chakra på følgende måder:

  • Du kan betragte solen på en skyfri dag, eller fordybe dig i en gylden rapsmark
  • Du kan lytte til symfonier eller musik baseret på store harmonier i for eksempel et orkester
  • Du kan bære en krystal på dig. Du skal bruge enten tigerøje, karneol eller ædeltopas
  • Du kan bruge aromaterapi. Du skal dufte enten til lavendel, rosmarin eller bergamotte

 

Fra 17-21 point

Dit solar plexus-chakra trænger til at komme i balance

Det virker som om at dit solar plexus-chakra trænger til at komme i balance. Du bruger din livsnergi på en måde der kan tappe dig for personlig styrke. Du suger livsenergi til dig, men sørger ikke for at bruge den igen. Energierne bliver ophobet i dig på en måde der tapper dig igen. Det besværliggør processen med at passe på andre mennesker. Dit forhold til andre personer er præget af følelsesmæssige svingninger.

Som du kan se i testen, fortæller solar plexus-chakraet om alle de aspekter af dit liv som har at gøre med din egen livskraft og dit forhold til andre mennesker. Når dit solar plexus-chakra er i balance, har du den bedste mulighed for at skabe samklang mellem nedre og øvre chakraer.

Du kan stimulere og pleje dit solar plexus-chakra på følgende måder:

  • Du kan betragte solen på en skyfri dag, eller fordybe dig i en gylden rapsmark
  • Du kan lytte til symfonier eller musik baseret på store harmonier i for eksempel et orkester
  • Du kan bære en krystal på dig. Du skal bruge enten tigerøje, karneol eller ædeltopas
  • Du kan bruge aromaterapi. Du skal dufte enten til lavendel, rosmarin eller bergamotte

 

Kilde: Chakrahåndbogen