Selvudvikling

Sådan tager du den gode beslutning

af Karen Pallisgaard 25. september 2010
Foto: iStockphoto
En ny selvhjælpsguide hjælper dig til at tage den rette beslutning, når du selv er meget i tvivl

Ved vi overhovedet, hvad vi virkelig brænder for, når vi har så travlt med at brænde ud? Dét tager den nye selvhjælps-guide "En SUPERWOMANs e-guide til INDRE WELLNESS" udgangspunkt i, og her får du en øvelse, der hjælper dig med at holde fokus og få dig til at handle på dine personlige drømme.

Stil dig selv 3 spørgsmål1. Hvad sker der om 10 minutter ved at sige nej - eller ja - til denne beslutning?2. Hvad sker der om 10 måneder ved at sige nej - eller ja - til denne beslutning?3. Hvad sker der om 10 år ved at sige nej - eller ja - til denne beslutning?

- En kvinde, jeg kender, levede i et nedbrydende forhold og baserede sin skilsmisse på denne øvelse. Om 10 minutter vidste hun, det ville gøre usandsynligt ondt. Om 10 måneder ville det stadig gøre ondt - og så var der nok stadig alt det praktiske med advokat, hus og børnenes tilvænning til den nye situation. Men om 10 år? Dér så hun kun fordele. Til den tid ville hun have skabt sig et bedre liv på egen hånd, for det ægteskabelige liv, hun levede lige nu, gik ud over hendes egen selvrespekt og tilintetgjorde hendes selvværd, for hver eneste dag der gik. Hun ville være en bedre rollemodel for sine børn ved ikke at finde sig i den nuværende situation - og frem for alt ville hun stadig have en god del år tilbage af livet, et helt og fuldt liv i selvrespekt og kærlighed til sig selv og med mulighed for at eventuelt at genfinde kærligheden med en ny partner, fortæller Anne-Grete Belmadani, som er kvinden, der står bag e-bogen "En SUPERWOMANs e-guide til INDRE WELLNESS".

Køb den for 50 kr. i webbutikke wellness-junkie.com

Anne-Grete Belmadani er 39 år og arbejder som redaktør og journalist. Hun blogger om SUPERWOMAN-konceptet her www.wellness-junkie.blogspot.com

RELATEREDE LINKS:Kom i indre balance med denne skønne te fra Moshi Moshi Mind i feminashoppen.dk

Sådanfårdu mere i løn

Kvinde strækker ud foran computeren

Få mere energifra morgen-stunden