Sundhed
Selvudvikling
21. juli 2015Blog: Sådan håndterer du brok!
Brok dræner for energi - hvad enten du lytter til den eller selv lukker det ud. Men brok indeholder også information - og hvis du koder den, kan det blive starten på noget stort.
Af: Mette Holm, Psykolog
Du kender det sikkert alt for godt; Nogle i din omgangskreds brokker sig mere end andre, og det er som om, at man bare bliver i dårligt humør og drænet for energi, når man er sammen med et brokkehoved. Måske er du endda selv et af dem?
Uanset hvor frustrerende det er at høre på, så har brok faktisk en hensigt. Der er information i brok. Spørgsmålet er bare; hvad prøver vedkommende at fortælle?
Lyt til den positive hensigt og bliv klogere. Psykolog Mette Holm fortæller:
Om Mette Holm:
Mette Holm er terapeut, parterapeut og coach med speciale i kvinder, kærlighed, sexliv og parforhold. Hun har sin egen praksis I Aarhus, og arbejder med terapi på 12. år. Tjek hendes hjemmeside ud HER.
