Psykolog: "Par, der klarer sig godt, har disse tre ting til fælles"

Gør ikke bare det, der skal gøres, og smid dig ned i sofaen foran en skærm. Det er trist.

Det siger psykolog og parterapeut Andreas Løes Narum. Han har stor erfaring med at hjælpe par, der ønsker at få det bedre sammen. Ifølge ham er det ikke ualmindeligt, at dynamikken i et parforhold efter x antal år sammen udvikler sig til noget i retning af dette:

Lang dag på arbejdet. Hente børn fra skole. Aftensmad. Opvask. Tøjvask. Pyha, det er alt sammen overstået. Og så: Dig i det ene hjørne af sofaen, ham i det andet.

Vi ved fra tidligere tilfælde, hvad fællesnævneren for de lykkeligste par er. De stoler på hinanden, har lignende værdier, bekræfter hinanden konsekvent, kommunikerer godt, giver og modtager følelsesmæssig støtte og, vigtigst af alt, løser konflikter hurtigt.

Men hvad med dem af os, der har mere end rigeligt at lave for at holde hovedet oven vande, når det kommer til hverdagens opgaver? Skal vi også lægge byrden ved at arbejde os igennem listen for at opretholde et godt ægteskab?